Los peligros de fumar tabaco se conocen desde hace mucho tiempo.La mayoría de los fumadores han intentado al menos una vez en sus vidas deshacerse de este destructivo hábito de salud y billetera. Sin embargo, por una razón u otra, una y otra vez alcanzaron un cigarrillo para satisfacer su hambre de nicotina. En estos momentos, están especialmente atormentados por las preguntas: "¿Cómo dejar de fumar?", "¿Cómo superar la abstinencia de la nicotina del tabaco?", "¿Puedo dejar de fumar abruptamente?", "¿Cuánto tiempo lleva deshacerse de este medicamento para siempre?"
Для начала стоит разобраться, что такое табачная adicción? Si no entra en detalles sobre el lado fisiológico de la influencia de la nicotina y otras sustancias contenidas en el tabaco en el cuerpo, entonces, según un médico especialista que desarrolló una manera fácil de deshacerse del hábito de fumar, Allen Carra, mientras fumo el primero en mi vida, unocigarrillos, una pequeña y dañina criatura de nicotina se instala dentro de una persona. En los minutos de su hambre, comienza a molestar a una persona desde adentro. Como si sacara un alma. El fumador en este momento se siente muy incómodo, comienza a molestarse, se pone nervioso y busca calmar a esta criatura fumando otro lote de tabaco con una dosis de nicotina.
Especialmente a menudo, el hambre de nicotina se siente enminutos de completa satisfacción humana. Ya sea que se trate de comida deliciosa, sexo, conversación agradable, relajación después de un trabajo interesante, el fumador, que ha satisfecho completamente sus necesidades fisiológicas y espirituales, siente solo una sensación molesta: esta criatura requiere que fume. Acostumbrado a usar cigarrillos para apaciguar sus sentimientos negativos en momentos de alegría, trata de aplastar sus sentimientos con ellos en momentos de dolor, fatiga o en estado de shock. Por lo tanto, cuando se le pregunta: "¿Puede dejar de fumar abruptamente?", El fumador se llena de varios recuerdos asociados con el tabaquismo posterior e inmediatamente comienza a buscar un cigarrillo.
По словам Аллена Карра, если резко бросить fumando, entonces esta criatura comenzará a exigir intensamente una dosis de nicotina, y luego, después de unos días, morirá de hambre. Sin embargo, si lo alimenta un poco con un parche de nicotina o tabletas, o incluso un par de bocanadas de cigarrillos, lo más probable es que reviva de nuevo, dejando al fumador sin esperanza de dejar de fumar. A la pregunta "¿Es posible dejar de fumar abruptamente?", Allen Carr responde que sería maravilloso, incluso puede fumar el último cigarrillo y luego apagarlo y nunca volver a fumar.
Por otro lado, los científicos han demostrado que en el tabacoEl humo contiene alrededor de 400 sustancias diferentes, y los fabricantes de tabaco, por alguna razón desconocida, han reemplazado durante mucho tiempo el tabaco con papel cortado impregnado con una resina desconocida que contiene casi toda la tabla periódica. Por lo tanto, un fumador novato siente todos los síntomas de intoxicación, pero después de un tiempo, su cuerpo se acostumbra, se establece el metabolismo y se fuma tabaco sin desviaciones notables en el estado de salud. Solo el esputo aparece en los pulmones, una tos, la piel se vuelve gris, los vasos sanguíneos se vuelven vidriosos y de repente aparecen tumores cancerosos. Pero por alguna razón, pocas personas piensan en ello.
Cuando un fumador decide dejar de fumar,comienza la restauración del metabolismo a su nivel original. Muy a menudo, este proceso se acompaña de sensaciones dolorosas, el llamado "rompimiento" narcótico. Algunos médicos sostienen que la condición para dejar de fumar es prácticamente idéntica a la toxicosis en una mujer embarazada. Y si una mujer deja de fumar en posición, entonces recibe un doble golpe en su sistema metabólico. Por lo tanto, a la pregunta: “¿Es posible dejar de fumar abruptamente para una mujer?”, Solo hay una respuesta: es posible, y cuanto antes mejor. Y las mujeres en el puesto todavía deben consultar a un médico
En conclusión, quiero decir que mi experienciaEl fumador tiene 17 años. Intenté dejar de fumar muchas veces, pero siempre volví a este hábito, hasta que, finalmente, superé a esta criatura que comía nicotina que se instaló en mí con mi primer cigarrillo. Y a la pregunta "¿Es posible dejar de fumar bruscamente?", Responderé con un 100% de confianza de que si no deja de fumar abruptamente, significa no dejar de fumar en absoluto.
