Antes de responder la pregunta de cómo deshacersedel mal aliento, tienes que encontrar la razón que afecta su apariencia. Sin embargo, debo decir que a veces es muy difícil notar el período de tiempo en que apareció tal problema. A veces, una persona solo después de un tiempo comienza a notar que las personas con las que está hablando intentan no acercarse a él.
Узнать о том, нет ли изо рта неприятного запаха, muy simple Para hacer esto, haga de sus palmas un "bote" y respire varias veces. ¿Has respirado? Ahora solo huele tus manos. Si las manos no huelen muy bien, esto significa solo una cosa: todavía hay un problema. Por lo tanto, la primera prioridad en este caso es deshacerse del mal aliento lo antes posible.
En principio, hay muchas razones para su aparición.Uno de ellos es el uso de tales alimentos, que tienen un olor demasiado picante. Por ejemplo, ajo o cebolla. Beber alcohol y fumar tampoco refrescarán nuestro aliento. Estas sustancias contribuyen al hecho de que en la saliva de una persona comienza una disminución en aquellas sustancias que contribuyen a la destrucción de bacterias dañinas. Además, la apariencia de dicho olor también se ve afectada por los dientes dañados. Las bacterias se depositan en agujeros cariados, que viven y se multiplican perfectamente en ellos, liberando una sustancia que no huele tan agradable. Muy a menudo, algunas enfermedades gastrointestinales y otras enfermedades pueden indicar la presencia de un problema de olor.
¿Cómo deshacerse del olor de la boca?Debo admitir honestamente que la lucha contra este problema es bastante larga. Sin embargo, si hay un objetivo para refrescar el aliento, entonces debe estar preparado para todo. En primer lugar, debe prestar atención a cepillarse los dientes. Es decir El día debe comenzar y terminar con este procedimiento en particular. Los dientes deben cepillarse durante al menos 2-3 minutos. Aunque casi nadie puede soportar ese tiempo de limpieza. Además, es necesario cepillarse no solo los dientes, sino también la lengua.
Как избавится от запаха изо рта в домашних condiciones? En general, es ideal lavarse los dientes cada vez que come. Pero si esto no es posible, al menos enjuáguelos. Es mejor si hace esto con un abrillantador especial. Si no es posible cepillarse los dientes en algún momento, debe usar chicle. En la moderna "goma de mascar" contiene xilitol, que ralentiza el proceso de caries en los dientes, lo que mejora el olor de la boca.
Y debido al hecho de que la condición de los dientes también esafecta la apariencia de un problema con el olor, se recomienda visitar al dentista con visitas preventivas al menos una vez cada seis meses. Y, por supuesto, para evitar la aparición de nuevos agujeros cariados.
Cómo deshacerse del mal aliento conremedios caseros? Ayuda a eliminar el olor del enjuague bucal. Para preparar tal remedio, debe tomar 2 docenas de trozos de menta, verter agua hirviendo sobre ellos, dejar reposar por un tiempo y luego colar. Se recomienda esta infusión para enjuagarse la boca 3-5 veces al día. En lugar de menta, puedes tomar un caldo de ajenjo. Es decir una cucharada de ajenjo, vierta agua hirviendo sobre él y déjelo reposar. Enjuague su boca con caldo tantas veces como en el caso de la menta.
Incluso el uso de ciertos alimentos permiteResolver el problema de cómo deshacerse del mal aliento. Dichos productos incluyen té verde, clavo, perejil, manzanas, zanahorias, etc. Pero con respecto a las cebollas, el ajo, el café, el vino tinto, la carne, es mejor abandonar su uso o limitarlo.
Por cierto, los enjuagues bucales a veces ayudan.aceite vegetal El hecho es que el aceite puede "extraer" todas las bacterias de la mucosa oral. El enjuague debe hacerse al menos un cuarto de hora. No trague el aceite usado, escúpalo, luego enjuáguelo con agua tibia. Dichos procedimientos deben llevarse a cabo un par de veces al día. El efecto de su uso se puede ver muy pronto.
