/ / Ensalada de maíz y galletas saladas. Rápido, sabroso y saludable.

Ensalada de maíz y galletas saladas. Rápido, sabroso y saludable.

Салаты с кукурузой отличаются тем, что готовятся Por lo general, son muy rápidos y, al mismo tiempo, siempre diversos, sabrosos y satisfactorios. Cualquiera, incluso una anfitriona novata, puede proceder con seguridad a la preparación de tales ensaladas, ya que es casi imposible estropear algo irremediablemente aquí, incluso si está haciendo este plato por primera vez.

El maíz es un cereal que, en comparación conEn otras culturas, conserva propiedades mucho más valiosas en la cocina y el enlatado. Este producto contiene solo 5 por ciento de grasa, pero la cantidad de carbohidratos en él alcanza el 70 por ciento. Pero esto no es tan notable en presencia de otros ingredientes bajos en calorías en las ensaladas, con lo que el maíz va bien. Además, tales platos dan una sensación de saciedad con una pequeña cantidad.

El maíz es rico en carbohidratos vegetales yContiene muchas sustancias útiles que retrasan el envejecimiento, previenen el desarrollo de cáncer, distrofia muscular, depresión y apoyan el funcionamiento normal del cerebro y el corazón. Todas las ensaladas con maíz enlatado son rápidas y fáciles de preparar, sin mencionar su maravilloso sabor.

Compruébelo usted mismo haciendo una ensalada con maíz ypepino por un mínimo de tiempo. Para hacer esto, necesita 5 cubos de ramas de eneldo cortadas en cubitos y finamente picadas mezcladas con el contenido de una lata de maíz enlatado. Luego agregue sal, mezcle y agregue mayonesa.

O aquí hay una ensalada con maíz y pepino más palitos de cangrejo:

Mezcle 700 gramos de maíz enlatado con pepinos frescos cortados en cubitos (4 piezas), 200 gramos de palitos de cangrejo y 5 huevos cocidos y picados. Aliñar con mayonesa.

Puedes cocinar una ensalada delicada e inusual conMaíz y manzana. Para hacer esto, pele y pique una manzana grande (es mejor tomar variedades ácidas), picada o rallada en un rallador grueso 2-3 huevos y hierbas mezcladas con maíz enlatado de una lata. Sazonar con mayonesa. Además, puede agregar verduras, espolvorear con queso rallado, esto es cuestión de gustos.

Otra ensalada bastante sabrosa con maíz yLa manzana se obtiene gracias a una combinación exitosa de ingredientes. Una manzana rallada se mezcla con tiras finas picadas de 2-3 hojas de col china y puerros picados finamente o cebollas verdes. Agregue una tercera lata de maíz enlatado, 2 cucharaditas de jugo de limón y pruebe el aceite vegetal.

Разнообразим ингредиенты и приготовим салат с maíz y galletas saladas. Corte en cubitos 4 huevos, maíz (1 lata), mezcle con galletas (un paquete y mejor con carnes ahumadas o tocino) y cebollas finamente picadas (1 cabeza pequeña). Viste con 200 gramos de mayonesa y deja que la ensalada se remoje (30 minutos), sirve.

Complicamos la ensalada con maíz y galletas yConsigue otra receta. En un plato esparcimos una mezcla de maíz (1 lata), eneldo finamente picado (un tercio de racimo) y mayonesa. Encima de esta capa hacemos una capa de galletas trituradas (1 bolsa con sabor a pescado ahumado) y un tercio de un montón de eneldo. Espolvorear con mayonesa. Luego coloque la tercera capa de 200 gramos de palitos de cangrejo picados y un tercio de un montón de eneldo. Nuevamente, vierta con mayonesa y espolvoree con 2 huevos triturados encima. Aquí hay una ensalada algo complicada con maíz y galletas para los amantes de la mayonesa.

Ensalada con maíz y galletas tiene muchosvariaciones Aquí hay otra receta. Para un manojo de cebollas verdes finamente picadas, debe agregar un frasco de maíz enlatado y frijoles rojos (naturalmente, sin líquido), galletas con tocino (3 paquetes pequeños). Aliñar con mayonesa y dejar reposar durante 30 minutos.

Experimente a su gusto, teniendo en cuenta las adicciones de familiares e invitados: siempre resulta delicioso.

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