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बेल मिर्च और हैम के साथ खाना पकाने का सलाद। कई अलग-अलग विकल्प

यदि मेहमान अप्रत्याशित रूप से पहुंचे, और दावत स्पष्ट रूप से हैटाला नहीं जा सकता है, और उन्हें खिलाने के लिए कुछ भी नहीं है, एक अनुभवी परिचारिका को वैसे भी नुकसान नहीं होगा। सबसे अधिक संभावना है, वह उपलब्ध सामग्री (जो स्टॉक में थे) से कुछ स्वादिष्ट तैयार करके तालिका को सेट करने का प्रयास करेगी। ठंडे ऐपेटाइज़र से, यह अच्छी तरह से बेल मिर्च और हैम के साथ सलाद हो सकता है। इसके अलावा, इसके निर्माण में 15 मिनट से अधिक नहीं लगेगा। और कुछ उत्पादों की उपलब्धता और आने वाले लोगों की पाक वरीयताओं के आधार पर नुस्खा को संशोधित किया जा सकता है।

जैतून का तेल सलाद "ओल्गा"

बेल मिर्च और हैम के साथ सलाद

यह क्षुधावर्धक महिला टीम में काम आएगाया इस घटना में कि दावत को हल्का और छोटा माना जाता है। पकवान आहार से बाहर हो जाता है, लेकिन काफी संतोषजनक है। सामग्री काम में आएगी: लेट्यूस, हैम, बेल पेपर (सभी कुछ अलग रंगों में सर्वश्रेष्ठ), सॉफ्ट चीज (फेटा या मोज़ेरेला)। सभी उत्पादों को लगभग समान अनुपात में लिया जाता है। सलाद को जैतून का तेल (अपरिष्कृत, आदर्श रूप से ठंडा दबाया हुआ) के साथ तैयार किया जाता है। और मसालों से वे सूखे तुलसी और अजवायन, काली जमीन काली मिर्च का उपयोग करते हैं।

लेटिष को हाथ से मसलें। बाकी सामग्री क्यूब्स में कट जाती है। फिर सब कुछ मिलाया जाता है, मसाले के साथ छिड़का जाता है और तेल के साथ डाला जाता है। आप चाहें तो थोड़ा सा नमक मिला सकते हैं।

चिकन हैम और डिब्बाबंद मकई सलाद

हैम बेल मिर्च मकई

आमतौर पर, यह मेयोनेज़ के साथ अनुभवी होता है, हालांकि, ताकिएक आहार व्यंजन प्राप्त करें, आप कम वसा वाले खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ कर सकते हैं। आवश्यक उत्पाद: चिकन हैम, घंटी मिर्च, मकई - 200 ग्राम प्रत्येक। मिठाई प्याज - 1 टुकड़ा, सजावट के लिए सलाद, मेयोनेज़ या खट्टा क्रीम ड्रेसिंग के लिए, साथ ही साथ नमक और थोड़ा जमीन काली मिर्च।

हैम और बेल मिर्च (लाल यानारंगी) छोटे क्यूब्स में कटौती। फिर डिब्बाबंद मकई को वहां जोड़ा जाता है, नमकीन, काली मिर्च, मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम) के साथ अनुभवी और हरे पत्तों पर बिछाया जाता है। आसानी से उपलब्ध सामग्री की थोड़ी मात्रा के कारण, घंटी का काली मिर्च और हैम के साथ ऐसा सलाद अच्छी तरह से "रोजमर्रा की डिश" बन सकता है। और यदि आप इसमें खट्टा क्रीम या मेयोनेज़ नहीं जोड़ते हैं, लेकिन इसमें एक चम्मच जैतून का तेल डालें, तो यह स्वादिष्ट और स्वस्थ दोनों बन जाएगा।

साधारण छुट्टी का सलाद

बेल मिर्च, हैम, पनीर - बस इतना हीआपको जल्दी से एक साधारण, लेकिन बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन बनाने की आवश्यकता होगी। मेयोनेज़ के साथ इसे भरना सबसे अच्छा है, और अलग-अलग कटोरे में सेवा करते हैं। बेल मिर्च और हैम ब्राइट के साथ सलाद बनाने के लिए, हरा प्याज वहां जोड़ा जाता है (रंग और स्वाद के विपरीत)।

सलाद घंटी मिर्च हैम पनीर
अवयवों को क्यूब्स में काट दिया जाता है।पनीर को मोटे तौर पर रगड़ा जा सकता है। प्याज को जितना संभव हो उतना छोटा काट लें। जब सभी सामग्री तैयार की जाती है, तो प्रत्येक बर्तन के तल पर लेट्यूस का एक पत्ता बिछाया जाता है (आप इसके बिना कर सकते हैं), फिर हैम, घंटी मिर्च, प्याज, पनीर, और मेयोनेज़ शीर्ष पर। किसी भी हरियाली की एक टहनी पूरी तरह से रचना का पूरक होगी।

हार्दिक पास्ता सलाद

यह शानदार, स्वादिष्ट, लेकिन कैलोरी में काफी अधिक है।पाक प्रयोग। पास्ता को ठंडे स्नैक्स में शायद ही कभी जोड़ा जाता है, लेकिन इस मामले में वे काफी उपयुक्त हैं। किसी भी हैम के 200 ग्राम के लिए, एक बड़ी घंटी काली मिर्च, एक छोटा मीठा प्याज लें। आपको किसी पास्ता (अधिमानतः सींग), 150 ग्राम हरी मटर (डिब्बाबंद या जमे हुए), मेयोनेज़, और ग्राउंड काली मिर्च की भी आवश्यकता होगी।

सलाद हैम बेल मिर्च
इसे सजावट के रूप में, एक सामान्य व्यंजन पर परोसा जाता हैआप साग या सलाद पत्ता का उपयोग कर सकते हैं। पास्ता को पहले से नमकीन पानी में उबाला जाता है और ठंडा करने के लिए छोड़ दिया जाता है। यदि मटर जमे हुए हैं, तो उन्हें उबलते पानी से धोएं। प्याज को जितना संभव हो उतना छोटा काट दिया जाता है, और हैम और मिर्च - मोटे, क्यूब्स में। फिर सब कुछ मिलाया जाना चाहिए, मेयोनेज़ और काली मिर्च के साथ अनुभवी। बेल मिर्च और हैम के साथ इस तरह के सलाद को तुरंत परोसा जाता है ताकि पास्ता को सोखने और खट्टा होने का समय न हो। पोषण मूल्य के संदर्भ में, यह मुख्य पाठ्यक्रम को अच्छी तरह से बदल सकता है।

एवोकैडो और ककड़ी के साथ

के संदर्भ में यह शायद सबसे कठिन विकल्प हैरचना। यदि लगभग कोई गृहिणी पास्ता और हैम का एक टुकड़ा पा सकती है, तो ताजे टमाटर, ककड़ी और एक एवोकैडो के एक जोड़े की संभावना नहीं है। इसलिए, इसे तैयार करने के लिए, आपको संभवतः स्टोर पर जाना होगा। वहां आपको डिब्बाबंद मटर, बेल मिर्च, डिल का एक गुच्छा, नींबू और मेयोनेज़ का जार खरीदने की आवश्यकता है।

सब्जियों को धोया जाना चाहिए और स्ट्रिप्स में कटौती करनी चाहिए(टमाटर - पतली स्लाइस)। डिल को बारीक काट लें। एवोकैडो को छीलकर, स्ट्रिप्स में काटा जाता है और नींबू के रस के साथ डाला जाता है। सभी उत्पादों को संयुक्त किया जाता है, मटर को वहां जोड़ा जाता है, मेयोनेज़ के साथ मिश्रित और अनुभवी होता है। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट और काफी संतोषजनक व्यंजन बन जाता है।

फ्रिज में हैम का एक टुकड़ा के साथ औरकुछ सब्जियां, आप हमेशा एक स्वादिष्ट सलाद बना सकते हैं। और इसे कैसे नाम देना है और इसे क्या प्रस्तुत करना है, यह खुद परिचारिका की कल्पना पर निर्भर करता है। अपने स्वयं के रसोईघर में संयोजन करके विभिन्न उत्पाद जो गलती से हाथ में आ जाते हैं, कई जोखिम अपनी पाक कृति का निर्माण करते हैं, जो अंततः एक हस्ताक्षर पकवान बन जाएगा। मुख्य चीज प्रयोग करने से डरना नहीं है।

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