Zab tej: főzési módszerek és előnyös tulajdonságok

Az a tény, hogy a zab hihetetlenül gazdag vitaminokban ésértékes nyomelemek, mindent tudnak. Nem csoda, hogy annyira beszélnek a gabonafélékből származó előnyökről reggelire, amit anyánk arra kényszerített, hogy gyermekként enni. Azonban a pelyhek elhanyagolható mennyiségű tápanyagot tartalmaznak, de a hámozatlan zabban sokkal több van.

Szóval, miért olyan hasznos?Műveinek listája magában foglalja a szervezet káros felhalmozódását, az anyagcsere javítását, a fogyást. Emellett normalizálja a vércukor- és koleszterinszintet, és kedvező hatást gyakorol az emésztőrendszerre.

Zabpehely nyers magból készül.a fenti tulajdonságokkal rendelkezik, és kiváló alternatívája lehet a szokásos állati eredetű terméknek. Ez az információ a leginkább releváns azok számára, akik allergiás reakciót és egyéni intoleranciát szenvednek.

A zabpehelynek számos előnye vanmely gyors előkészítés, alacsony ár, a laktóz hiánya a készítményben és a késztermék minimális zsírtartalma. Ezeknek a tulajdonságoknak a megőrzésének fő feltétele a gabona használata, és nem feldolgozott és értékes héjú pelyhek nélkül.

Receptek zab tej előállításáraotthoni körülmények között, elég sok. Adunk néhány példát. Az első opcióhoz vegyen egy pohár finomítatlan növényi magot, öblítse le és töltse fel egy liter főtt tejet. Tegye ezt a keveréket a sütőbe, és tartsa ott legalább körülbelül fél óra hőmérsékleten. A természetes orvoslásnak meg kell kapnia a krémes krém színét. Hűtsük le és feszítsük. Étkezés után naponta kétszer vegyen fel egy poharat. Az elhúzódó hörghurut kezelésére elkészíthet egy gyógyszert a kapott tej alapján, hozzáadva 1/2 teáskanál propolisz tinktúrát, 1/2 teáskanál Nutria zsírt és egy teáskanál mézet. A tanfolyam időtartama két hét, majd ugyanaz a szünet, amely után ismét megismételhető.

A zabpehely tej előnyei ishogy segíti a testet a haj és a körmök szerkezetének helyreállításában, és kiküszöböli az akne az arcán, és általában tisztító hatással van a bőrre.

Könnyű gyógyító lehetőségekA gyógyszerekhez teljes kiőrlésű pelyhek (150 gramm) és 1,5 liter meleg víz használata tartozik. Keverjük össze mindkét összetevőt, és hagyjuk 15 percig infundálni. Ezután össze kell keverni a kapott koktélt egy turmixgéppel, és meg kell törni a sajtos vagy finom szitán.

Zabpehely tej felejthetetlené alakíthatóEgyedülálló ízű ital, hozzátéve egy csipetnyi fahéjat, vaníliát, vagy szirupkal hígítva. Egy ilyen bájital még a kisgyermekek számára is vonzó lesz, akik néha igazi ínyencekként viselkednek. Sőt, a gyermek tápanyagok iránti igénye sokkal magasabb, mert a teste minden nap növekszik!

A zabpehely, amelynek felülvizsgálatát a hatásossága jelzi, a kurzusokban kell megtenni. A krónikus betegségekben szenvedőknek előzetes szakértői tanácsokat kell kapniuk.