Ansiktene til mange russere er preget av avrundet oglubne kinn. Dette virker søtt for noen. Imidlertid anser eierne av denne typen personer ofte dette som en stor ulempe. Deres viktigste drøm er å bli kvitt den så snart som mulig, for å få kinnene til å senkes og trekkes tilbake. I tillegg er denne typen ansikter nå på moten. I dag vil vi prøve å fortelle deg om hvilke metoder som finnes for å løse dette problemet.
Tenker på hvordan du kan redusere kinnene, forBegynn med å se på deg selv objektivt. Kanskje all skylden for overvekt? Da trenger du et kosthold som begrenser inntaket av fet mat og sukkerholdig mat. Ikke spis salt, røkt og krydret mat. Gi opp alkohol og kaffe. I tillegg kan daglig fysisk aktivitet hjelpe deg, takket være hvilken du kan kvitte deg med underhudsfett.
Gjør morgenjogging.Hvis det på samme tid vil være vanskelig for deg å gjøre dette, kan du starte med en rask spasertur. Hvis du seriøst og ansvarlig nærmer deg dette problemet, vil gradvis fettforekomster fra kinnene forsvinne.
Hvis du er bekymret for hvordan du kan reduserekinn i ansiktet, prøv selvmassasje. Mange anser det som et veldig effektivt verktøy. Det anbefales å gjøre det ikke en gang om dagen, men flere - jo oftere, jo bedre.
Husk to triks - start en sirkulær bevegelsetommelen fra underkjeven og beveger seg gradvis til aurikkelen. Massér deretter kinnene dine, eller rettere sagt den nedre delen, med slående bevegelser med fingertuppene.
Tørk kinnene dine om morgenen og kvelden med en infusjon av forskjelligeurter - kamille, celandine, mynte, salvie, ryllik, kalkblomst. Avkjøl infusjonen, og enda bedre - lag isbiter av den. Det tilberedes veldig enkelt: en skje (spiseskje) av blandingen av urter skal helles med et glass kokende vann, insisterte i tretti minutter, hvoretter den kan filtreres. De nyttige egenskapene varer bare tre dager, så ikke lat og forbered regelmessig en ny.
Kinnene, i motsetning til andre deler av kroppen, påvirkes lett av øvelser i ansiktet. Dette er et veldig enkelt kompleks, og etter kort tid vil du se at kinnene dine er mer tonet.
- Stram haken og kinnene, stram leppene ogblåse opp kinnene dine med luft. Når de er fulle, vil du føle spenning. Hold luften i ti sekunder, og pust deretter ut. Øvelsen må gjentas ti ganger.
- Lukk øynene. Gjør leppebevegelser som om du sier “Auh” og “Woohoo.” Gjenta ti ganger.
- Stå foran speilet, klemme på leppene, etter noen sekunder, smil så bredt som mulig. Hold et smil i fem sekunder, og rynk deretter nesen et par ganger. Gjenta ti ganger.
- Åpne munnen som om du uttaler bokstaven “E”, fikse denne posisjonen i et par sekunder, og gå deretter gradvis til bokstaven “O”. Trening utføres i løpet av ti minutter.
Spørsmålet om hvordan man reduserer kinnene angår ikkebare veldig unge jenter. Mer modne kvinner er også klar over eksistensen av et slikt problem. Det er sant at de tyr ofte til mer radikale tiltak - de søker hjelp fra plastikkirurger. Sannsynligvis, hvis de visste hvordan de skulle redusere kinnene på andre måter, ville de brukt dem.
Plastikkirurgi for å redusere kinnene krever ikke sterk kirurgisk inngrep, så lokalbedøvelse brukes vanligvis. De er av to typer - lipoksering og fjerning av fettklumper.
Dette er navnet på den fete kroppen av kinnet.Klumper er fettansamling i ansikts mastatoriske og ansiktsmuskulatur. Dette laget letter muskelbevegelser. Bichet-klumper fikk navnet sitt til ære for en lege fra Frankrike, som først erklærte deres eksistens. Alle mennesker har dem, men i ulik grad. For noen er de knapt merkbare, mens for andre er de så massive at ansiktet virker for rundt og stort. En slik operasjon for å fjerne en del av disse klumpene lar deg oppnå en perfekt oval i ansiktet, mens andre ansiktsmuskler ikke lider.
Denne operasjonen er rettet mot å fjerne overflødig fett,som er under huden med sugemetoden. Under det brukes et veldig tynt kirurgisk instrument, hvis diameter ikke overstiger to millimeter. Verktøyet settes inn i miniatyrsnitt under haken og bak ørene. Spor etter introduksjonen forblir minimal og oppløses veldig raskt.
Saggy eller puffy kinn ødelegger det ovale i ansiktet.En mann ser sliten og usunn ut. Dette problemet kan løses av de som vet hvordan de visuelt kan redusere kinnene. For å gjøre dette er det nok å påføre sminke riktig og velge riktige produkter som passer på huden din.
Du trenger:
- løftekrem;
- fundament (lys og mørk);
- base for sminke;
- semi-desimal pulver (helst sprø).
- tanning pulver;
- mørk rødme;
- skyggene er mørke;
- børster for pulver og rødme;
- voluminøs mascara;
- eyeliner.
Rens huden din med en mild tonic.Påfør deretter et veldig tynt lag med dagkrem. Kjør den inn i huden din med fingertuppene - du trenger en lett massasje, og i tillegg trenger kremen lettere inn i huden.
Å farge betyr naturlig og umerkeligsmeltet sammen med huden, bruk en passende base på den - matting eller utheving. Du bør velge den basert på hudens type og farge. Det vil ideelt skjule feil og forhindre at pulveret og fundamentet tetter seg i porene. Grunning av høy kvalitet gir en øyeblikkelig effekt av et godt preparert og glatt ansikt.
Vellykket kombinasjon av lys og mørk tonalkremer vil bidra til å redusere kinnene. Påfør et lysere produkt på midten av ansiktet, og dekk til templene og kinnene med et tynt lag krem, som er en tone mørkere. Få en krem, gel eller mousse uten olje - lubne eller slapp kinn er kontraindisert i glans. Mest av alt, et tonalt produkt som ikke er veldig tett i tekstur, vil passe deg, helst med en fløyelsaktig effekt.
Bruk et bredt og mykt børste og bruk et fargepulversoling stripe fra templer til hake. Mørk rødme påføres under kinnbenet og skyggelagt som komma. Legg vekt på øynene med mørke skygger og øyevipper med eyeliner.
Monokrom mørk sminke vil øke øynene ogperfekt fremheve kinnben - ansiktet vil se tynnere ut og passe. I dag fortalte vi deg om hvordan du kan redusere kinnene på mange måter. Vi håper du synes tipsene våre er nyttige.
