Podobnie jak inne korzystne substancje, ciałoPotrzebna jest witamina B 12. Zapewnia ona gromadzenie energii niezbędnej do życia, promuje reprodukcję komórek i wspiera normalne funkcjonowanie układu odpornościowego.
Jeśli z jedzeniem nie dostajemy go wystarczającoilość, jeśli proces wchłaniania witaminy zostanie naruszony (na przykład duże ilości witaminy C mogą zakłócać proces otrzymywania witaminy B12 z jedzeniem), jeśli pacjent ma więcej niż 50 lat, a wchłanianie jest zaburzone z powodu zmian związanych z wiekiem, musisz szukać pomocy medycznej. Zacznij brać lek Cyanocobalamin. Witamina B 12 jest realizowana w ampułkach do wstrzykiwań domięśniowych, podskórnych i dożylnych, w postaci krystalicznego proszku o czerwonym kolorze oraz w postaci tabletek, kapsułek.
wskazania
Dzienna norma dla dorosłych wynosi 3 mcg dla1-2 mikrogramy dzieci mieszkających w Rosji (za granicą norma jest 2 razy niższa). Witamina B 12 znajduje się w żywności głównie pochodzenia zwierzęcego: wątrobie, mięsie, rybach, jajach, mleku, serze, śledziu, ostrygach. Ale jest w pokarmach roślinnych: wodorosty, soja, drożdże. Wystarczyłby mały kawałek ryby (np. Łosoś), aby zrekompensować zapotrzebowanie na witaminy przez 3 dni.
Może sygnalizować brak witaminy w organizmiesłużą jako naruszenie procesu trawienia (zaparcia, słaba strawność pokarmu), osłabienie mięśni, suchość w ustach, niedokrwistość, wrzody, zaburzenia widzenia, niedobory odporności, drętwienie kończyn. Objawami psychologicznymi są: zmęczenie, drażliwość, senność, depresja, ciągłe zawroty głowy, bóle głowy, dzwonienie w uszach, a przy ciężkiej hipowitaminozie mogą wystąpić halucynacje i utrata pamięci. Wszystkiemu temu może towarzyszyć znaczna szkoda dla układu nerwowego (bez witaminy zapada się błona ochronna nerwów). Naukowcy zauważyli zwiększone ryzyko chorób serca i choroby Alzheimera nawet przy niewielkim niedoborze witaminy B12.
Jeśli nie jesteś pewien objawów, ale bardzozmartwiony, w prywatnym laboratorium możesz wykonać test na homocysteinę (10 mmol na 1 litr krwi - norma) lub na zawartość kwasu metylomalonowego w moczu (powinna wynosić do 4 mg kreatyniny).
Witamina B 12 jest potrzebna w dużych dawkach dla kobiet w ciąży i karmiących, wcześniaków, osób starszych, wegetarian, a także nadużywania alkoholu i częstego palenia.
Wskazany do stosowania przez pacjentów z AIDS, zprzewlekła anemia, uraz, choroby skóry, zapalenie wątroby, marskość wątroby, przewlekła biegunka, procesy zapalne w układzie nerwowym, ze stwardnieniem, porażeniem mózgowym, chorobą Downa. A także w celu zapobiegania problemom z wchłanianiem witamin (patologia żołądka, jelit).
Witamina B 12 ułatwia przebieg chorób układu nerwowego, choroby popromiennej, chorób wątroby, przewlekłego zapalenia trzustki i reakcji alergicznych.
Niebezpieczne jest przyjmowanie leku z następującymi diagnozami: dusznica bolesna, choroba zakrzepowo-zatorowa, erytremia, erytrocytoza.
Dawkowanie
Witamina B 12 w tabletkach jest produkowana osobnoi jako część kompleksów multiwitaminowych. Jego zawartość w suplementach diety i biokompleksach jest wystarczająca dla zdrowego dorosłego. Dawki terapeutyczne są setki razy wyższe.
W postaci zastrzyków co drugi dzień podaje się 0,1 lub 0,2 mg (w przypadku ciężkich chorób - 0,4 lub 0,5 mg), ponieważ witamina B 12 ma tendencję do gromadzenia się w organizmie.
W postaci proszku jest słabo wchłaniany, więc gozalecam przyjmowanie z kwasem foliowym. Długotrwałe stosowanie razem z potasem (a także hormonami kortykosteroidowymi i lekami przeciwpsychotycznymi) doprowadzi przebieg leczenia witaminą do zera.
Przedawkowanie jest bardzo niebezpieczne:aż do szoku anafilaktycznego. Działania niepożądane są również nieprzyjemne: zawroty głowy, ból, alergie, tachykardia. Nie ryzykuj bez wyraźnej instrukcji lekarza. Jednak ta rada nie dotyczy przyjmowania witamin w biokompleksie.
