Incontáveis dietas que incluemperda de peso rápida, hoje ninguém se surpreende. Os nomes das novas dietas aparecem quase todos os dias. No entanto, nem todos eles são igualmente úteis, a maioria deles são de natureza única e oferecem uma quantidade bastante escassa de calorias por dia. A única vantagem desse tipo de nutrição é um resultado rápido, mas também há armadilhas aqui: a perda rápida de peso é explicada pela eliminação de fluidos e toxinas, mas não da massa gorda, que leva meses, não dias, para quebrar.
Dieta dos médicos, avaliações e resultados dos quais serãodiscutido neste material, pertence à categoria de dietas rígidas e bastante difíceis de cumprir. O sistema alimentar não tem esse nome porque carrega qualquer benefício além do propósito principal. Essa dieta é oferecida pelos médicos com o objetivo de se livrar do excesso de peso na obesidade, mas na maioria das vezes é prescrita no período pré-operatório. A sua peculiaridade reside precisamente na evacuação urgente dos produtos acumulados do corpo, a fim de prevenir os efeitos colaterais da introdução do paciente na anestesia.
No entanto, a dieta dos médicos, avaliações e resultados dos quaisdespertar a curiosidade de todos aqueles que estão tentando perder peso, há muito deixaram de ser usados para fins medicinais e foram transferidos para a categoria de métodos rápidos padrão de emagrecimento. Se você seguir essa dieta, é importante não só o cardápio de cada dia, mas também as etapas de entrada e saída. Para evitar problemas digestivos, tente não comer demais por vários dias e não se empolgue com as refeições à noite por vários dias. Quanto à saída, deve ser igualmente gradual e medida.
• Primeiro dia - descarregamento. Deve-se usar apenas água mineral (exclusivamente sem gás).
• Segundo dia - 800 ml de leite desnatado e uma maçã à noite.
• O terceiro dia - novamente uma água mineral.
• Quarto e quinto dias - alimentos vegetais. Legumes na forma de saladas, frutas frescas, etc.
• Quinto dia - leite 800 ml.
• Sexto dia - água mineral durante o dia, mas um ovo cozido e uma pequena xícara de chá são permitidos no café da manhã.
• O sétimo dia é o mais rico: 100 gramas de queijo cottage baixo teor de gordura, 400 ml de leite, 600 ml de kefir e uma pequena caneca de chá à noite.
• A partir do oitavo dia, a dieta é repetida desde o início.
Devido a uma dieta tão limitada e rígidao resultado esperado promete ser significativo. De acordo com especialistas, são até 15 quilos em duas semanas, mas, é claro, tudo depende do peso corporal inicial.
O feedback de quem foi capaz de avaliar esta dieta,muito variada, mas o fato de a dieta funcionar já foi confirmado várias vezes. Como desvantagens, foi anotada a sensação de fome, que nos primeiros dias atormenta, além de tonturas e outros sintomas de falta de calorias.
Considerando que com qualquer restrição na dietaa maior parte do corpo se perde no início do evento, especialistas prometem uma queda de até 10 quilos! Mas se você quiser atingir esse objetivo, lembre-se de que esses pulos repentinos de peso não afetam da melhor maneira sua saúde geral.
Apesar da dieta escassa, hojemuitos conseguiram avaliar a dieta denominada “A Dieta dos Medicamentos”. Os resultados com a retirada e eliminação graduais de alimentos ricos em carboidratos são preservados ao longo do tempo.
