A ginástica respiratória Strelnikova é extremamente popular há mais de um ano. É usado por atletas profissionais em seus treinos e também ajuda no tratamento de doenças graves.
Carregamento fácil para os pulmões
Exercícios respiratórios especiais são capazes derestaure não só a voz, mas também a respiração. O único tipo de exercício que permite alcançar grandes resultados. A essência da técnica é o uso de respirações curtas e agudas no momento da execução dos movimentos ativos. Todas as partes do corpo estão envolvidas. Por sua vez, isso faz com que o corpo responda apropriadamente e aumenta a quantidade de oxigênio no sangue.
Ginástica para as massas
Não apenas atores e cantores se beneficiam de respirarginástica Strelnikova. Os exercícios que o compõem ajudam a lidar com resfriados frequentes. Além de melhorar os processos metabólicos, há também um fortalecimento do corpo da criança, sua saúde. Os otorrinolaringologistas há muito reconhecem o efeito positivo dos exercícios respiratórios. Strelnikova, não sendo um médico, conseguiu desenvolver um conjunto de exercícios que ajudam as pessoas que se submeteram a cirurgias a restaurar a respiração nasal alterada. Portanto, você não deve ser preguiçoso e procurar um guia de estudo detalhado, uma vez que os exercícios respiratórios de Strelnikova ajudarão a melhorar sua saúde de maneira fácil e rápida.
Indicações para uso
Strelnikova, entre outras coisas, foi capaz de desenvolverum método que ajuda onde a medicina tradicional pode ser impotente (com asma brônquica, hipertensão, gagueira e neuroses). Ao eliminar a curvatura, a ginástica ajudará a tornar o corpo plástico e a eliminar a escoliose. Com a miopia progressiva, pode interromper a deterioração da visão e até melhorá-la em algumas dioptrias. Estabiliza o sistema geniturinário, ajuda a eliminar a enurese observada na infância, normaliza o ciclo menstrual e é usado na fase inicial do desenvolvimento da varicocele na adolescência.
Tudo isso, se usado corretamente, é capaz deexercícios de respiração. Além disso, Strelnikova ajudou os jovens com seu conjunto único de exercícios para se livrar da prostatite e aumentar o nível de potência. Ele vai ajudar as mulheres na presença de obstrução tubária e cistos ovarianos, tonifica o corpo durante a gravidez. Quando da utilização da ginástica no setor cirúrgico, seu efeito foi observado na cicatrização de seções de hérnias inguinais e outras suturas formadas após a cirurgia. A ginástica também tem sido usada no tratamento da tuberculose. Ao mesmo tempo, observou-se aumento da hemodinâmica, o que contribuiu para melhor cicatrização das cáries.
