O peixe juliana pertence à família do bacalhau,flutuando diretamente em bandos. Uma faixa branca e clara é visível nas laterais, paralela ao dorso, que é a principal diferença de outros irmãos aquáticos. Há também uma pequena nuance pela qual você pode determinar o tipo de peixe - esta é uma pequena protrusão da mandíbula para a frente.
O peixe Pollock tem uma característicaUm sabor muito apreciado na culinária mundial entre os especialistas na preparação de pratos de frutos do mar. Eles têm um ditado: "Se você não experimentou o pollock pelo menos uma vez, não conhece o sabor do peixe real." Possui um sabor marinho peculiar e ao mesmo tempo mais pronunciado que o distingue das demais espécies.
Peixe Pollock, cujas propriedades úteis são muitobem conhecido dos gourmets, apreciado pela sua carne invulgarmente saborosa e tenra, muito nutritiva e até curativa. Sendo um verdadeiro depósito de proteínas e vitaminas B12, sódio, potássio e selênio, este produto é utilizado como agente profilático contra doenças hepáticas. Além disso, os médicos recomendam adicionar este tipo de peixe à dieta para o tratamento do sistema musculoesquelético e da glândula tireóide, devido ao alto teor de fósforo e iodo nele.
Descasque 6 batatas, enxágue e piqueem fatias finas. Descasque duas cebolas e coloque-as em água fria para não lacrimejar. Fatie-os. Aqueça a frigideira, acrescente o óleo vegetal e acrescente os ingredientes cozidos. Depois de fritar levemente, despeje um copo de caldo de vegetais, um copo de creme, tempere com temperos e cozinhe todo o conteúdo por cerca de 30 minutos, lembrando de mexer ocasionalmente.
Lave os filés de peixe em água corrente eSeque com um guardanapo, depois esfregue com sal e pimenta. Após 15 minutos, cubra o peixe com farinha. Frite a polpa do peixe em uma frigideira dos dois lados até dourar, virando de vez em quando.
Coloque as batatas cozidas num prato, coloque um pedaço de juliana à parte e decore com um raminho de endro por cima. Desfrute de sua refeição!