Doamna modernă este pur și simplu obligată să țină pasul cu totul.Și acesta nu este un stereotip impus, ci adevărul amar al vieții. Vrei sa ai succes? Vă rugăm să lucrați foarte mult. Visezi la o familie și copii? Asta înseamnă că va trebui să trăiești cu un program și mai strâns. Dar există și mici bucurii feminine, cum ar fi cumpărăturile, frecventarea cursurilor de aerobic, mersul la coafor și cosmetician.
Multe doamne suspină, regretând că nu sunt 48 de zileore. Cei mai mulți dintre ei trebuie să decidă singuri întrebarea cum să reușească să trăiască și să muncească? Sincer să fiu, de multe ori timpul necesar este tăiat din somn și odihnă.
Sfatul care va suna acum pare banal.Dar este o planificare și o rutină zilnică clară care este singura modalitate de a nu te bloca în multe lucruri, de a nu te epuiza pe o distanță lungă numită „viața unei femei moderne”.
Vom împărți toate dificultățile în mod egal
Cel mai adesea, se pune întrebarea cum să faci totul la timpînaintea unei doamne cu soț și copii. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece în acest caz, treburile casnice necesită nu mai puțin timp și, uneori, chiar mai mult decât munca principală. Soția și mama, fugind de la serviciu, apucă mai multe lucruri în același timp. Trebuie să-ți hrănești familia, să verifici lecțiile copiilor, să speli și să călci hainele soțului tău. Duminica este și mai rău: gătit, curățenie, cumpărături. Și într-o astfel de roată te poți învârti la nesfârșit, cu pauze scurte pentru somn. În mod involuntar, fluturi mâna - cum să ții pasul cu totul dacă grămada de sarcini de zi cu zi nu devine mai mică. Dar nu este așa. Vei fi surprins de cât timp liber vei găsi cu o planificare adecvată și o repartizare clară a responsabilităților între toți membrii familiei.
Pentru a începe, faceți o listă cu toate sarcinile, repartizându-le în grupuri: prioritare, secundare, nu obligatorii, dar de dorit.
Acum gândiți-vă cum să țineți pasul cu totul, alocând în același timp suficient timp pentru somn, odihnă, comunicare cu copiii.
Luați, de exemplu, spălarea zilnică a vaselor sauspălătorie. Astăzi, toate aceste operațiuni pot fi efectuate de aparatele electrocasnice. În plus, mașinile de spălat și mașinile de spălat vase nu sunt prea scumpe. Comunicarea cu ei cu o inimă ușoară poate fi încredințată unui soț sau copiilor mai mari.
Pentru abundența de hrană de astăzi, noiau uitat complet cum este să cumpere pentru viitor. Dar în acest fel poți economisi cu ușurință nu numai bani, ci și timp. Trebuie doar să faceți o listă de produse care au o durată lungă de valabilitate și să le cumpărați pe toate odată pentru întreaga lună. Dacă ai mereu un frigider plin acasă, nu este nevoie să te târâști la supermarket după muncă, pierzi timpul stând la coadă. Apropo, poți avea încredere în copilul tău că va cumpăra lapte și pâine.
Orice gazdă știe că curățenia generală înapartamentul durează o zi întreagă. Și trebuie să o faci, de regulă, în ziua ta liberă legală. Dar dacă încredințați munca unor profesioniști, atunci apartamentul va străluci de curățenie, iar familia se va odihni. Daca situatia ta financiara permite astfel de cheltuieli cel putin o data pe luna, nu neglija aceasta oportunitate. Apropo, serviciile celor singuri vor costa mai puțin. Puteți găsi oferte relevante pe Internet.
Asigurați-vă că rezervați o zi pe săptămână pentrurecreere și comunicare cu cei dragi. Indiferent cât de urgente ți s-ar părea lucrurile, amână-le pentru altă dată. Explicați tuturor că ziua liberă este sfântă și nu o veți sacrifica sub nicio circumstanță.
Ei bine, ultimul sfat - pregătiți-vă pentru totul în avans. Procedând astfel, te vei scuti de agitația taxelor, nu mai întârzii peste tot și peste tot.
Întrebarea cum să țin pasul cu totul încă pareesti retoric? Într-o oarecare măsură, ai dreptate, tot nu va funcționa să faci totul fără excepție. Și nu este nevoie să lupți pentru asta. Este mai bine să fii o mamă grijulie și o soție blândă decât o gospodină ideală.
Cum să reușești să trăiești și să lucrezi
Pentru multe femei moderne, o carieră arede mare valoare. Adesea, predându-se complet muncii, ei uită de viața lor personală. Acum nu vom discuta corectitudinea unei astfel de alegeri, acesta este subiectul unui articol separat. Dar puțini oameni se îndoiesc că munca și viața personală trebuie să fie cumva combinate.
Unul dintre cunoscuții mei, șeful unei mari firme,mi-a spus că nu le permite niciodată subordonaților săi să rămână peste program. El crede cu fermitate că un bun muncitor se va păstra în termen de opt ore de timp de lucru.
Cum să faci totul fără a sacrifica personalultimp? Cred că tu însuți știi răspunsul la această întrebare. Este necesar să concentrați atenția, să vă concentrați asupra unui singur lucru și să-l aduceți la capăt. Stabiliți întotdeauna limite de timp clare și nu permiteți încălcarea acestora. Vei fi surprins cât de mult poți face într-o zi de lucru dacă nu alergi în jurul fumatului, nefiind distras de discuțiile telefonice și rețelele sociale.
Trebuie remarcat faptul că, uneori, întrebarea despre cum totulține pasul, are un răspuns elementar. Petreceți-vă timpul în mod înțelept și economic. Ține evidența în ce constă ziua ta. Cât timp petreci machiajului, stai inutil la computer, te uiți la televizor? Poate că renunțând la unele obiceiuri, vei elibera câteva ore din programul tău pentru activități mai utile, iar gândurile „Nu am timp de nimic” vor înceta să te mai viziteze. Poate că sfatul meu va părea prea plictisitor pentru cineva. Alții îl vor respinge, spunând că oricum nu este suficient timp și că tot trebuie să stai și să planifici ceva. Dar credeți-mă, uneori, o jumătate de oră de timp petrecută pentru a face o listă de activități eliberează câteva ore în fiecare săptămână.
