Cea mai importantă sarcină din orice familie estecresterea unui copil sanatos. Dacă copiii se dezvoltă fizic, se creează o bază pe care să se construiască un cadru al personalității unei persoane. Din păcate, statisticile moderne indică faptul că dezvoltarea fizică, precum și sănătatea copiilor și adolescenților, lasă astăzi mult de dorit. Acum zece ani, copiii au prezentat rate mai mari de dezvoltare fizică decât acum.
Educația fizică este baza pentruastfel încât copilul să se poată dezvolta armonios. Mare este semnificația sa în formarea globală a personalității. Este o astfel de educație care deschide calea pentru a putea lucra pe deplin mental. Pentru a lucra intelectual, trebuie să cheltuiți suficientă forță fizică. Dacă un copil este bolnav, nu este temperat, atunci eficiența activității sale mentale este semnificativ redusă, în timp ce este mai ușor pentru o persoană sănătoasă fizic să se dovedească în munca productivă, este mult mai ușor să depășească sarcinile grele, iar oboseala la astfel de persoane este mult mai puțin frecventă.
Educația fizică corectă promoveazăformarea sentimentelor de colectivism și camaraderie ale copilului, autoexactitudine. Acesta este un mod minunat de a-ți consolida voința. O bună dezvoltare fizică este rezultatul educației fizice. Datorită faptului că este organizat la un nivel adecvat, forța fizică a copilului nu poate fi doar consolidată, ci și îmbunătățită.
Educația fizică în familie esteun proces cu mai multe fațete care cuprinde activitățile de educație fizică și sănătate ale copilului. Este de dorit ca el să fie angajat nu numai în educația fizică, ci și într-un fel de sport - acest lucru îl va ajuta să dezvolte forța și rezistența. Dacă vorbim despre structura internă și conținutul educației fizice, atunci din acest punct de vedere este acordat un loc important doar unui astfel de proces precum formarea nevoii reale de educație fizică a copilului, care poate îmbunătăți semnificativ sănătatea. Dacă o persoană își dezvoltă obiceiul de a face exerciții fizice, atunci va fi posibilă îmbunătățirea forței sale fizice și a performanței sale generale, consolidându-i voința.
Educația fizică poartă cunoștințeceea ce va îmbogăți ideile copilului despre natura și semnificația educației fizice și a sportului, despre modul în care acestea afectează dezvoltarea personalității. Datorită unei astfel de cunoștințe, orizonturile copiilor vor fi extinse semnificativ atât mental, cât și moral. În plus, în acest fel, cultura lor generală poate fi îmbunătățită.
Educația fizică implică dezvoltareaabilitățile fizice ale copilului, dorința de activități sportive. Poate fi atletism sau haltere, jocuri sportive sau înot. Când un copil face sport, face exerciții, se întărește, el, desigur, devine mai sănătos și mai durabil. În plus, educația fizică zilnică ajută să fii viguroasă și energică toată ziua, să faci figura să se potrivească.
Folosind o varietate de exerciții fizice -nu este altceva decât metode de educație fizică. Acestea sunt împărțite în pedagogice specifice și generale. Primul lor grup este caracteristic exclusiv procesului de educație fizică, iar al doilea este utilizat în toate cazurile de instruire și educație. Pentru a rezolva probleme specifice care sunt asociate cu predarea tehnicii efectuării exercițiilor fizice, ei folosesc metoda jocului, exercițiile strict reglementate și metoda competitivă.
Metodele general acceptate includ verbal șide asemenea, metode de impact vizual. Este foarte important ca în metoda educației fizice să nu existe o metodă care să poată fi considerată cea mai bună. Pentru implementarea cu succes a unui complex de sarcini de educație fizică, este necesară combinarea optimă a diferitelor metode bazate pe principii metodologice.
