Din păcate, anemia în aceste zile, un eveniment frecvent,prin urmare, din ce în ce mai des se pune problema modului de creștere a hemoglobinei. Anemia poate însoți multe boli. Acestea includ boli ale ficatului, plămânilor, tractului gastro-intestinal, multe boli autoimune, endocrine, precum și boli infecțioase și oncologice. Deseori, hemoglobina scade la femeile însărcinate, la copii, la femeile aflate în menopauză, precum și cu nereguli în ciclul menstrual, însoțite de pierderi profunde de sânge.
Cele mai frecvente cauze ale anemieiinclud un aport insuficient de micronutrienți și vitamine, în special fier, acid folic și vitamina B12. În plus, din cauza bolilor sistemului digestiv, poate fi afectată absorbția oligoelementelor din tractul gastro-intestinal. Mai des, acest lucru se întâmplă cu ulcerații ale duodenului și stomacului, gastritei, afecțiunilor după intervenția chirurgicală asupra acestor organe, precum și cu hepatita, varicele esofagului.
Semne ale hemoglobinei scăzute
Simptomele anemiei pot fi rapideoboseală, amețeli, slăbiciune, căderea părului, scăderea imunității, uscăciune și paloare a pielii, apariția fisurilor în colțurile gurii. Semnele de hemoglobină redusă sunt, de asemenea, o creștere a sensibilității la frig, de regulă, pacienții observă că au picioarele sau brațele reci.
Pentru a diagnostica anemia și a aflacauzele acesteia, trebuie să faceți o serie de sondaje. Și, numai prin rezultatele lor, medicul va putea determina cum să crească hemoglobina în cazul dumneavoastră. Pentru a trata anemia cu deficit de fier, suplimentele de fier și vitaminele sunt prescrise, în special, vitamina C, care ajută la absorbția fierului.
Remedii populare pentru anemie
Rezultate bune în tratamentul anemiei potde realizat prin corectarea regimului alimentar, consumul de sucuri și decocturi de ierburi. Cum să crească remedii populare de hemoglobină? Nutriționiștii oferă foarte multe sfaturi cu privire la modul de creștere a hemoglobinei consumând anumite alimente. În primul rând, este necesar să includeți în dietă alimente bogate în fier. O persoană trebuie să primească 1,5 mg cu alimente. fier zilnic. Conținutul ridicat al acestui microelement este caracterizat de organe, ciuperci porcini, ciocolată, mazăre, fasole, afine. O mulțime de fier se găsește și în spanac, cașmoni, nuci, mere, ovăz și ouă. 2-4 mg. fier la 100 g de produse se găsește în carne de vită, miel, carne de cal, carne de iepure. Nu uitați de alimentele bogate în vitamina C. Mai des folosiți sucuri de portocale, lămâie și roșii, ierburi, saramură de varză, ceapă.
Multe rețete despre cum poate crește hemoglobina,oferă medicină tradițională. Pentru tratamentul anemiei, se recomandă să beți infuzie de păpădie, pentru a face ceai din flori de hrișcă. Este util să bei pe stomacul gol o cană de infuzie de măceș cu adaos de miere și suc de lămâie. Grâul încolțit ajută, de asemenea, la anemie. O lingură de grâu se mănâncă zilnic înainte de micul dejun, împreună cu fructe uscate, nuci și miere. Un efect bun este utilizarea zilnică a sucului de morcov și sfeclă.
Bolnavi de cancer curadiații și după aceasta oferă, de asemenea, recomandări cu privire la modul de creștere a hemoglobinei. În astfel de cazuri, se recomandă consumul de prune în cantități nelimitate. Mai mult, vara puteți mânca fructe proaspete, iar pentru iarnă la congelator. Prunele refac rapid hemoglobina în două luni. De asemenea, este recomandat să prepari suc din sfeclă, ridichi și morcovi. Toate componentele sunt luate în mod egal. Luați acest suc înainte de masă într-o lingură timp de trei luni. Este util să consumi zilnic o lingură dintr-un amestec format din merișoare, nuci și miere. Un amestec de hrișcă, nuci și miere este eficient pentru creșterea hemoglobinei. Ingredientele sunt luate în cantități egale, nuci și hrișcă sunt măcinate într-o mașină de tocat cafea.
