Pericolele fumatului de tutun sunt de mult cunoscute.Majoritatea fumătorilor, cel puțin o dată în viață, au încercat să scape de acest obicei care dăunează sănătății și portofelului. Cu toate acestea, dintr-un motiv sau altul, au întins din nou și din nou după o țigară pentru a-și satisface foamea de nicotină. În aceste momente, sunt chinuiți în special de întrebările: „Cum să renunți la fumat?”, „Cum să depășești retragerea tutun-nicotină?”, „Este posibil să renunți brusc la fumat?”
Mai întâi trebuie să vă dați seama ce este tutunuldependență? Dacă nu intrați în detaliile laturii fiziologice a efectului asupra organismului asupra nicotinei și a altor substanțe conținute în tutun, atunci, potrivit unui medic specialist care a dezvoltat o modalitate ușoară de a scăpa de obiceiul de a fuma, Allen Carr, când fumez primul din viața mea, unulțigări, o creatură mică și dăunătoare de nicotină se instalează în interiorul unei persoane. În momentele foametei sale, începe să bage o persoană din interior. Ca și când ai scoate sufletul. În acest moment, fumătorul se simte foarte neliniștit, începe să se irite, să fie nervos și caută să calmeze această creatură fumând o altă porție de tutun cu o doză de nicotină.
Foamea de nicotină se simte mai ales înminute de deplină satisfacție umană. Fie că este vorba de mâncare delicioasă, sex, conversație plăcută, odihnă după o muncă interesantă - un fumător, care și-a satisfăcut pe deplin nevoile fiziologice și spirituale, simte doar un singur sentiment enervant - această creatură îi cere să aprindă o țigară. Obișnuit să folosească țigări pentru a-și liniști sentimentele negative în momentele de bucurie, încearcă să-și zdrobească sentimentele cu ele în momente de durere, oboseală sau în stare de șoc. Prin urmare, când este întrebat „Va fi capabil să renunțe brusc la fumat?”, Fumătorul este copleșit de diferite amintiri asociate fumatului ulterior și începe imediat să ajungă la țigară.
Potrivit lui Allen Carr, dacă renunțați bruscfumați, apoi această creatură va începe mai întâi să solicite intens o doză de nicotină și apoi, după câteva zile, va muri de foame de la sine. Cu toate acestea, dacă îl hrăniți puțin cu plasture de nicotină sau pastile, sau chiar cu câteva pufuri de țigară, atunci, cel mai probabil, va reînvia, lăsând fumătorul fără nicio speranță de a renunța la fumat. La întrebarea „Este posibil să renunți brusc la fumat?”, Allen Carr răspunde că ar fi minunat, poți chiar să fumezi ultima ta țigară, apoi să o stingi și să nu te mai întorci niciodată la ea.
Pe de altă parte, oamenii de știință au demonstrat că în tutunfumul conține aproximativ 400 de substanțe diferite, iar producătorii de produse din tutun, dintr-un motiv necunoscut, au înlocuit mult timp tutunul cu hârtie tăiată înmuiată într-o rășină necunoscută, care conține aproape întregul tabel periodic. Prin urmare, un fumător începător simte toate simptomele otrăvirii, dar după ceva timp, corpul său se obișnuiește, metabolismul se îmbunătățește și fumatul de tutun are loc fără abateri vizibile în starea de sănătate. Numai flegma apare în plămâni, tuse, pielea devine cenușie, vasele de sânge întorc sticla și apar brusc tumori canceroase. Dar, dintr-un anumit motiv, puțini oameni se gândesc la acest lucru.
Când un fumător decide să renunțe la fumat,începe restaurarea metabolismului la nivelul inițial. Cel mai adesea, acest proces este însoțit de senzații dureroase, așa-numita narcotică „rupere”. Unii medici susțin că starea de a renunța la fumat este practic identică cu toxicoza la o femeie însărcinată. Și dacă o femeie renunță la fumat pe poziție, atunci primește o dublă lovitură la nivelul sistemului său metabolic. Prin urmare, la întrebarea: „Este posibil ca o femeie să renunțe brusc la fumat?”, Există un singur răspuns - este posibil și cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Și femeile într-o poziție ar trebui să consulte cu siguranță un medic.
În concluzie, vreau să spun că experiența meafumătorul are 17 ani. Am încercat să renunț la fumat de multe ori, dar am revenit întotdeauna la acest obicei, până când în cele din urmă am depășit această creatură care mănâncă nicotină care s-a așezat în mine cu prima mea țigară. Și la întrebarea „Este posibil să renunți brusc la fumat?”
