Oamenii din timpul nostru nu se gândesc doar la Dumnezeu.Ei se străduiesc să-l ducă spiritual, încercând pe cât posibil să își adapteze viața la regulile indicate de canoanele credinței. Mai devreme sau mai târziu, toată lumea vine la nevoia de a respecta Postul Mare. Pentru un laic, aceasta este o cerere complexă, uneori exorbitantă. Mai ales dacă vă concentrați asupra hărții mănăstirii. Cu toate acestea, nu totul este așa cum pare. Să ne dăm seama.
Trebuie înțeles că refuzul alimentelor nu este o dietă, cu atât mai puțin o pedeapsă.
Postul Mare trebuie să devină timp pentru profanipurificarea spirituală în primul rând. Aceasta este o oportunitate de a te izola, de a te desprinde de dorința de a consuma, care este răspândită în aceste timpuri. Publicitatea și varietatea de bunuri alungă uneori însăși conștiința Domnului din minte. Iar Postul pentru un laic poate deveni o oportunitate de a părăsi această „cursă constantă pentru beneficii”. La urma urmei, fericirea, așa cum descoperă aproape toată lumea, nu depinde de bogăția materială. A înțelege acest lucru, a realiza cu inima - este scopul Marelui Post. De asemenea, trebuie înțeles că regulile sale, desigur, sunt definite destul de clar. Cu toate acestea, există multe „indulgențe” de care cei care doresc să profite. Acestea nu sunt „lacune pentru viclenie”. Mai degrabă, ele sunt harul Domnului pentru cei imaturi în duh, precum și în trup. Doar nu abordați acest test particular cu descurajare. Marele Post nu a fost inventat deloc pentru asta. Regulile pentru mireni nu sunt stricte. În orice caz, o persoană nu va muri de foame, dar va avea timp să se gândească.
Dacă întrebi un duhovnic ce înseamnă astaEste un post minunat pentru un laic, el, de regulă, va începe să vorbească nu despre produse, ci despre suflet. De exemplu, atunci când vorbesc despre diferite legi, slujitorii Templului menționează adesea mănăstirea și, de asemenea, despre Typikon. Faptul este că diferite grupuri de credincioși au interpretat regulile stabilite în Sfintele Scripturi în felul lor.
Să vorbim în continuare despre reguli specifice.patruecost. În primul rând, vom atinge interdicțiile stricte. Acestea se referă la carne, alcool, ulei. De asemenea, ar trebui să vă abțineți de la cofetărie, adică dulciuri, produse de patiserie, prăjituri, chifle și altele asemenea. Toate acestea se fac pentru ca sufletul să lucreze, să rămână fără „plăceri trupești”. Deși sunt încă furnizate unele indulgențe.
Deci, în anumite zile este permisă aplicarea lapește de masă, caviar, folosiți ulei vegetal. Veți spune că păstrarea Postului Mare este un coșmar pur pentru laici. De fapt, nu este cazul. La urma urmei, există produse mult mai permise decât cele interzise. Și, mai important, sunt mult mai gustoase și mai sănătoase, doar că noi, cu obiceiurile noastre, am uitat de asta.
Este permis să se servească la masă cereale și legume, fructeproaspete și uscate. Multor oameni le este greu să renunțe la carne. Deci, este perfect înlocuit de ciuperci! Este permis să le mănânci la patru costuri. Nucile vor ajuta la refacerea proteinelor. În zilele noastre, o mulțime dintre ele sunt vândute atât ale lor, cât și de „peste mări”. Până nu gusti totul, uită de restricții. Același lucru este valabil și pentru fructe. Interesant este că mulți oameni își schimbă preferințele gustative în timpul postului. Apoi mestecă fructele uscate, fructele confiate și nucile cu mai mare plăcere decât bomboanele și bomboanele de ciocolată. Pentru unii, revelația este numeroasele feluri de mâncare care sunt preparate din legume. În plus, brânzeturile sunt permise. Cel mai adesea, se recomandă un conținut scăzut de grăsimi. Dar există un număr imens de ele. Cumpărați brânză feta sau soiuri tari. Astfel, vei uita complet de carne.
Când compuneți un meniu pentru zilele Postului Mare, încercațiface diversitatea. Apropo, acest lucru este destul de simplu. Dar ar trebui luate în considerare și reguli stricte. Acestea se referă în primul rând la pâine. Făina albă este interzisă persoanelor cu sănătate normală. Adică, pâinea trebuie cumpărată (coaptă) din secară sau din cereale grosiere. Nu există probleme cu acest lucru în magazine. Industria actuală oferă multe opțiuni: cu tărâțe, cu nuci și cu cereale. Alegeți după gustul dumneavoastră. Dar pâinea albă trebuie aruncată. Pe de altă parte, acesta este motivul pentru care ține post, pentru a se limita la gloria Domnului! Excepțiile de la reguli se fac numai pentru copiii mici și persoanele bolnave. Li se permite să mănânce carne și alte alimente. Aceasta este cea mai înaltă justiție, nu este nevoie să riști sănătatea, Domnul nu cere un astfel de sacrificiu de la nimeni.
Tu însuți vei putea face unul.Trebuie amintit că în prima zi se abțin de la mâncare. Și apoi alternează mâncare fiartă cu mâncare crudă. La sfârșit de săptămână, este permisă aromarea mâncărurilor cu ulei vegetal. În plus, nu este interzis să mănânci pește în Duminica Floriilor. Totuși, o astfel de varietate de laici (fructe de mare, caviar) sunt permise și sâmbăta. Persoanele cu probleme digestive (și așa sunt aproape toți contemporanii noștri) pot sări peste recomandările privind o dietă crudă. Prin urmare, obținem că în fiecare săptămână puteți mânca în mod normal legume și cereale fără ulei, ciuperci și fructe. În weekend, adăugați grăsimi vegetale și pește în dietă. Ați putea întreba, când puteți mânca brânză? Depinde de severitatea postului. Carta monahală recomandă în general să se lipsească de ele. Typicon permite produsele lactate numai în weekend. Laicii însă ar trebui să se uite la propria lor bunăstare. Amintiți-vă: post conform conștiinței, nu conform cartei. Dacă suferiți de o lipsă de proteine sau de monotonia dietei - sărbătoriți brânză sau brânză feta în fiecare zi (din a doua). Domnul nu a interzis acest lucru. Mai bine să îndreptați mai multă atenție spre interior. Rugați-vă - și răspunsurile la toate întrebările vor veni direct de la Domnul. Și acesta va fi cel mai corect!
