Je potrebné zdôrazniť, že zo všetkých sušených plodovsú to sušené slivky, ktorých použitie je nepochybne veľmi dobré pre ľudí všetkých vekových skupín a vkusu. A toto je skutočne najužitočnejší produkt vo svojej rade, oveľa užitočnejší ako figy a sušené marhule. Sušené slivky sa vyrábajú zo sliviek, ale nie zo všetkých dostupných, ale iba z niekoľkých odrôd. Jedná sa o odrodu, v prvom rade, zelenú, domácu alebo taliansku maďarčinu. Svedomý výrobca vezme iba to naj šťavnatejšie, najroztomilejšie a zrelé ovocie, z ktorého je ľahké odstrániť kameň. Iba z týchto sliviek sa získa vynikajúca čierna kôra. Prínos, príjemná sladkokyslá chuť a hebkosť zákazníci okamžite ocenia.
Sušené slivky obsahujú veľa užitočných vecí.Sú to predovšetkým cenné vlákniny, bielkoviny, organické kyseliny, minerály, pektín a vitamíny. Z minerálov - draslík, horčík, samozrejme, fosfor so sodíkom a železom. Napriek pomerne vysokému obsahu kalórií má švestka baktericídne vlastnosti a dokonca pomáha odstraňovať zbytočné a škodlivé látky z tela, odstraňuje problémy s trávením. Železo, ktoré obsahuje, je určené ľuďom s chudokrvnosťou, nedostatkom vitamínov. Mnohí odborníci na výživu odporúčajú konzumovať sušené slivky, stravu, ktorá vyžaduje len niekoľko bobúľ denne. Je to však preháňadlo, čistiaci prostriedok a cenný zdroj minerálov. Sušené slivky sú nevyhnutným produktom. Mnohí to ocenili.
Ale nielen to sú dobré slivky.Jeho výhoda je ešte jedna: absorbuje voľné radikály, to znamená, že slúži ako chutný, lacný a účinný prírodný antioxidant, ovplyvňuje celkový stav tela a pomáha mu zostať silným a mladým. Okrem toho je toto suché ošetrenie veľmi užitočné počas tehotenstva, pretože má veľa užitočných prvkov, ktoré sú veľmi dôležité pre ženy v správnej polohe. Okrem toho môžete nájsť a kúpiť sušené slivky v ktoromkoľvek mesiaci roka, dokonca aj v zime, za prijateľnú cenu, na rozdiel od iných zdrojov vitamínov.
Môžete jesť sušené slivky a podobne, bez všetkého.Avšak, ak chcete a smäd po rozmanitosti, môžete urobiť odvar z bobúľ alebo pridať do kompotu. Sušené slivky sa často kombinujú s mäsovými jedlami a dezertmi. Mimochodom najchutnejšia sa považuje za kačicu v domácom obale, ktorá je plnená sušenými slivkami a jablkami. Toto jedlo môžete bezpečne umiestniť na akýkoľvek sviatočný stôl. Zo sladkých jedál sú oblátky veľmi chutné, ktorých náplňou sú sušené slivky a kúsky marmelády.
Tento skvelý produkt však mákontraindikácie. V prvom rade to nestojí za to jesť diabetikov, ale aj tých ľudí, ktorí trpia obezitou alebo nadváhou. Je to tiež nemožné pre dojčiace ženy, pretože to môže spôsobiť alergie, nevoľnosť v žalúdku dieťaťa a dokonca, vo zvlášť závažných prípadoch, záchvaty.
Je dôležité zvážiť, ako bol pripravený aspracované slivky. Jeho výhoda bude inak nulová. Faktom je, že na dosiahnutie príjemného lesku sú sušené slivky často premyté tukom alebo glycerínom, čo vôbec nie je užitočné. Preto by ste pri nákupe mali venovať pozornosť prezentácii a nemali by ste vziať lesklé vlhké bobule. Okrem toho by dobré sušené slivky nemali byť horké.
