Många, särskilt i värmen, tänkte på hurgör glass. Fruktis är den enklaste typen av kall efterrätt. Det kan enkelt förberedas även hemma. En sådan cool delikatess är tillgänglig för alla. Det älskas inte bara av barn utan också av vuxna, särskilt eftersom isen kommer att muntra upp inte bara i värmen. Denna efterrätt är låg i kalorier, och dieters har råd med den, dessutom innehåller den frukt och bär, vilket innebär att den innehåller många vitaminer och näringsämnen.
Nyckelord:
1) Du kan använda både färska och frysta frukter (bär). Om varken det ena eller det andra är tillgängligt är konserverna perfekta.
2) Antingen gelatin eller stärkelse kan sättas till "isen"
3) Frys i glassformar eller skålar. Vanliga isbitar fungerar också. Om det inte finns några kan du använda koppar (de vanligaste plasten).
"En ananas"
Du behöver:
• Vatten - 500 ml.
• Ananasbitar - 500 gr.
• Juice (citron) - 100 ml.
• Socker - cirka 300 gr.
Tillagningsprocess: Koka sirap (socker) med vatten och socker. Skär ananas i bitar och använd en mixer för att mala tills den är puré. Tillsätt sirap, juice till denna massa, blanda och häll i formar. Pinnar kan sättas in vid behov. Vi lägger den i frysen.
Du behöver:
• Jordgubbar - 500 gr.
• Vatten - cirka 400 ml.
• Stärkelse - 20 gr.
• Strösocker - cirka 200 gr.
preparatet:
Koka vatten och tillsätt socker. Koka jordgubbarna i sockersirap vid låg värme i en kvart. Vispa med en mixer, tillsätt stärkelse utspädd i vatten (utspädd med en tunn ström i en liten mängd), blanda, kyla och häll i formar. Vi lägger den i frysen. Nu vet du hur man gör popsicles. Hemma, om du har någon frukt, kan du enkelt laga den. Gläd dina barn och familj med en utsökt, hälsosam och kalorifattig efterrätt. Och om det är vinter ute, kan du ta med en droppe sommar i huset.