ผู้เพิ่มน้ำหนักจะยึดมั่นในโภชนาการการกีฬาและวันนี้การขาดงานคิดไม่ถึง มีผู้ผลิตหลายรายที่โฆษณาผลิตภัณฑ์นี้ แต่มีนักกีฬาไม่กี่คนที่รู้ว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการและสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย หลายคนมีความเห็นว่าอาหารเสริมเพื่อการกีฬานั้นเป็น“ เคมี” ที่เป็นของแข็งสำหรับหลาย ๆ คนแนวคิดของโปรตีนและผลประโยชน์ก็เหมือนกัน ดังนั้นมาดูกันว่าผู้ที่ได้รับนั้นเป็นอันตรายหรือไม่และมันคืออะไร
ผู้ได้รับเรียกว่าเป็นชนิดพิเศษผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเป็นจำนวนมาก มันไม่มีความลับว่าองค์ประกอบแรกของอาหารเสริมนี้มีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากที่หมดแรงโหลด องค์ประกอบที่สอง (คาร์โบไฮเดรต) ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจำนวนมากซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในระหว่างการฝึกฝนอย่างหนัก
สิ่งที่คาดหวังจากสารเช่นผู้ได้รับอันตรายหรือผลประโยชน์ยังคงยากที่จะพูด เราให้เหตุผลต่อไป
Известно, что гейнеры стимулируют приток энергии เข้าสู่ร่างกาย ด้วยการใช้สารนี้ความสามารถในการทำงานเพิ่มขึ้นมวลกล้ามเนื้อเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็วซึ่งหมายความว่าตัวบ่งชี้ความแข็งแรงดีขึ้น ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้ว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อโดยเร็วที่สุด
ตามกฎแล้วองค์ประกอบของผู้ได้รับจะมีความซับซ้อนวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งสารพิเศษที่กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนมีส่วนช่วยในการสะสมของแคลเซียมในเนื้อเยื่อ และถ้าเราพูดถึงไขมันปริมาณของมันในผู้ได้รับก็จะน้อยที่สุด (ใกล้กับศูนย์) ด้วยองค์ประกอบที่สมดุลของอาหารเสริมนี้จึงมีการพัฒนาศักยภาพที่สำคัญซึ่งช่วยให้นักกีฬาได้รับมวลกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องสะสมไขมัน
ดังนั้นการเป็นสารเติมแต่งในโภชนาการการกีฬาทำให้ผู้ได้รับไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ เราให้ข้อโต้แย้งเพิ่มเติม
เป็นที่รู้จักกันว่าผลิตภัณฑ์โภชนาการการกีฬานี้มันมีองค์ประกอบโปรตีนคาร์โบไฮเดรตซึ่งนักกีฬาไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องสูญเสียพลังงานจำนวนมากทุกวัน นอกจากนี้อาหารเสริมดังกล่าวเหมาะสำหรับผู้ที่มีรูปร่างผอม เกนเดอร์ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและไม่มีการควบคุมอาหารที่เข้มงวดเป็นพิเศษ “ เป็นที่โปรดปราน” อีกประการหนึ่งเพื่อประโยชน์ของผู้ได้รับประโยชน์: ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผลิตภัณฑ์อาหารนี้ช่วยในการฟื้นฟูสมดุลพลังงานและยังช่วยลดความเหนื่อยล้า
ดังนั้นผู้ได้รับจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ในทางกลับกันมันจะทำหน้าที่ในหลาย ๆ กรณีในทางบวก นอกจากนี้อาหารเสริมนี้ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของอุปทานของกรดอะมิโนในร่างกาย "กีฬา"
มันก็เป็นที่น่าสังเกตว่าผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของพลังงานภายในเซลล์ แต่ยังนำไปสู่การฟื้นฟูกล้ามเนื้อในเวลาที่สั้นที่สุด
เมื่อพิจารณาจากสถิติแล้วสามารถสังเกตได้ว่าเนื่องจากการได้รับของกล้ามเนื้อมวลกล้ามเนื้อสามารถเพิ่มขึ้นจากสองถึงแปดกิโลกรัมต่อเดือน
เราเน้นย้ำอีกครั้งว่าผู้ที่ได้รับประโยชน์นั้นไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ผลของการบริโภคอาจไม่สมบูรณ์เนื่องจากการใช้อย่างไม่เหมาะสมเช่นในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาด
ควรจำกฎอะไรในขณะที่ทานยานี้?
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอัตราการใช้สารผสมชนิดนี้ขึ้นอยู่กับสถานะของระบบประสาทโดยตรง
นอกจากนี้ปริมาณยังขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายของนักกีฬา คุณลักษณะที่น่าสนใจ: หากคุณเจือจางสารเพิ่มในนมหรือเช่นน้ำผลไม้ปริมาณแคลอรี่จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ควรเตือนด้วยว่าหากบุคคลมีแนวโน้มที่จะน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว เขาไม่แนะนำให้ทานยาประเภทนี้ ในกรณีนี้ควรแทนที่ด้วยโปรตีน
ดังนั้น สำหรับคำถามที่ว่า "ผู้ได้กำไรเป็นอันตรายหรือไม่" คุณสามารถตอบว่าไม่ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎการใช้งานและคำนึงถึงลักษณะของสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิด
