ผลไม้ผิวบางฉ่ำเหล่านี้มีในองค์ประกอบของแคโรทีนวิตามินซีแทนนินกรดไขมันโปรตีนองค์ประกอบติดตาม (แมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียม) และน้ำตาล ความแตกต่างระหว่างผลไม้แห้งกับผลไม้สดคืออะไร? ความแตกต่างคือในปริมาณน้ำตาลสดประมาณ 25% ในขณะที่ผลไม้แห้งจะเพิ่มขึ้นเป็น 40% ในขณะที่ผลไม้แห้งจะถูกเก็บไว้นานกว่ามาก
เช่นเดียวกับผลไม้แห้งมะเดื่อและสดผลไม้มีประโยชน์มาก โพแทสเซียมในองค์ประกอบช่วยเสริมสร้างและผ่อนคลายหลอดเลือด นี่คือการป้องกันที่ยอดเยี่ยมของความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและปัญหาหลอดเลือดดำ มะเดื่อมีสาร ficin ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อการแข็งตัวของเลือดซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตันในเส้นเลือดในเรือ มะเดื่อเป็นผลไม้แห้งที่ได้รับการบำรุงเป็นอย่างดีทำความสะอาดลำไส้ได้ดีมีฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยปรับปรุงการทำงานของไตแนะนำโดยแพทย์สำหรับโรคโลหิตจาง
ในสูตรอาหารพื้นบ้านไม่เพียง แต่ใช้มะเดื่อเท่านั้นแต่ยังมีน้ำเปลือกไม้ (ยาแก้ปวด) และตาต้นไม้ (จากโรคกระเพาะ) มะเดื่อที่รู้จักกันในการต่อสู้กับโรคทางเดินหายใจ: หลอดลมอักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ เมื่อการอักเสบของเหงือกคุณสามารถใช้ยาต้มมะเดื่อ นักโภชนาการแนะนำให้กินแทนการซื้อขนมหวาน แต่ไม่เกิน 18.00 น. มันมีเส้นใยและต่อสู้กับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี เมื่อเลือกผลไม้ตากแห้งคุณควรซื้อผลไม้ที่สวยงามและอ่อนนุ่มไม่บดหรือดำคล้ำ
มะเดื่อที่มีนมเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อมในการทำเช่นนี้คุณต้องกินผลไม้แห้งเทนมสักแก้วแล้วต้ม ยาที่ได้นั้นยังสามารถบ้วนปากด้วยอาการเจ็บคอรักษาอาการอักเสบของผิวหนังได้ ยิ่งไปกว่านั้นอาการเจ็บคอจะช่วยให้ใบมะเดื่อแห้ง ทางออกของมะเดื่อบนน้ำจะช่วยสับและกำจัดก้อนหินออกจากไต เมื่อการอักเสบของเยื่อบุลำไส้บิดเป็นยาต้มที่เหมาะสมบนพื้นฐานของใบตำแยซึ่งยังใช้มะเดื่อ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามสารพัดเมืองร้อนค่อนข้างจะพันกัน ดังนั้นจึงไม่สามารถรับประทานได้ด้วยโรคเกาต์ แต่เนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลสูงจึงมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ไฟเบอร์อาจเป็นอันตรายได้หากบุคคลได้รับผลกระทบจากการอักเสบในทางเดินอาหารอย่างรุนแรง
มิฉะนั้นผลไม้นี้มีประโยชน์มาก กินมะเดื่อแทนขนมเทียมรักษาด้วยมะเดื่อผสมผสานธุรกิจสุขใจ
