/ / / Σαλάτα "Traffic Light" - φωτεινό, νόστιμο, χρήσιμο! Μελετάμε τις συνταγές αυτής της λιχουδιάς

Σαλάτα "Traffic Light" - φωτεινό, νόστιμο, υγιεινό! Μελετάμε τις συνταγές αυτής της λιχουδιάς

Κάθε πιάτο πρέπει να είναι όχι μόνο νόστιμο, αλλά καιόμορφο. Ένα από τα πιο ορεκτικά σνακ είναι η σαλάτα "Light Traffic Light". Έλαβε το όνομά της λόγω του χρώματος των συστατικών που περιλαμβάνονται στη σύνθεση του. Αυτό το πιάτο είναι κατασκευασμένο από προϊόντα πράσινου, κίτρινου και κόκκινου χρώματος. Οι επιλογές μαγειρέματος είναι πολλές. Μερικές από τις συνταγές που μπορείτε να διαβάσετε σε αυτό το άρθρο. Οι σαλάτες, που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις περιγραφές που παρουσιάζονται, χαρακτηρίζονται από εξαιρετική γεύση, ευχάριστο άρωμα και ορεκτική εμφάνιση.

σαλάτα φως

Σαλάτα "Φως της κυκλοφορίας": αριθμός συνταγής 1

В этом блюде будет всего четыре ингредиента:Ακτινίδια, κόκκινη πιπεριά, κονσέρβα καλαμποκιού και μαγιονέζα. Προκειμένου να προχωρήσουμε άμεσα στην υλοποίηση της σαλάτας, χρειαζόμαστε ένα βαθύ μπολ, μαχαίρι, κολοκύθα και κουτάλι. Συνεπώς, προχωρήστε στην προετοιμασία των σνακ.

Ακτινίδια (2 κομμάτια), ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμεμικρά κομμάτια. Πλύνετε έναν μεγάλο λοβό πιπεριού και αφαιρέστε τους σπόρους. Κόψτε το σε λωρίδες. Ρίξτε κονσέρβα καλαμπόκι (1 βάζο) σε κόσκινο. Ρίξτε όλα αυτά τα τρόφιμα σε ένα μπολ. Αλατοπιπερώνουμε για γεύση. Αλατοπιπερώνετε τη σαλάτα με μαγιονέζα μέσου λίπους (40-45%). Μεταφέρετε το ορεκτικό σε γυάλινο δοχείο και γαρνίρετε με βότανα.

Συνταγή νούμερο 2: με λουκάνικο και κρουτόν

Εδώ οι οικοδέσποινες διαφοροποίησαν το πιάτο με προϊόντα όχι μόνο των κύριων χρωμάτων του φανάρι, αλλά και των αποχρώσεών τους. Το κυριότερο όμως είναι ότι είναι πολύ νόστιμο! Μαθαίνοντας να μαγειρεύω.

Για να ολοκληρώσετε το σνακ, θα χρειαστείτε τα προϊόντα που αναφέρονται στη λίστα:

  • φρέσκο ​​αγγούρι - 1 τεμάχιο.
  • κονσέρβα καλαμπόκι - 1/2 κουτί.
  • φρέσκια ντομάτα - 1 τεμάχιο (μεγάλο).
  • βραστό λουκάνικο - 200 γραμμάρια.
  • μαγιονέζα 45% - 4 μεγάλα κουτάλια.
  • κράκερ σίκαλης ή σιταριού - 200 γραμμάρια.

Πώς να φτιάξετε σαλάτα Traffic Light από αυτάπροϊόντα, διαβάστε τις οδηγίες. Η ιδιαιτερότητα αυτής της συγκεκριμένης επιλογής σνακ είναι ότι τα συστατικά δεν αναμειγνύονται μεταξύ τους. Όλα απλώς απλώνονται σε σωρούς σε μια μεγάλη πιατέλα. Και μετά το σερβίρισμα, όλα τα συστατικά της σαλάτας μπορούν να αναμειχθούν. Or ο καθένας θα βάλει στο πιάτο του τα φαγητά που του αρέσουν και θα τα αναμίξει μόνος του. Κόψτε λοιπόν το αγγούρι, την ντομάτα, το λουκάνικο σε κύβους. Βάλτε αυτά τα κενά στο πιάτο κατά μήκος των άκρων. Ρίξτε το καλαμπόκι, στραγγισμένο προηγουμένως σε ένα σουρωτήρι, σε ξεχωριστό σωρό. Βάζουμε μαγιονέζα στη μέση του πιάτου. Αυτή η σαλάτα "Traffic Light" φαίνεται πολύ ορεκτική και πολύχρωμη.

φωτογραφία φανάρι σαλάτας

Συνταγή 3: ελαφρύ σνακ λαχανικών

Αυτή η έκδοση της σαλάτας είναι διαφορετική από τα προηγούμενα θέματα,ότι η μαγιονέζα δεν χρησιμοποιείται για την παρασκευή της. Θα γεμίσουμε το πιάτο με εκλεπτυσμένο ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο. Εκτός από αυτόν, χρειαζόμαστε τα ακόλουθα συστατικά:

  • δύο φρέσκες ντομάτες?
  • μισό κρεμμύδι
  • ένα φρέσκο ​​αγγούρι?
  • ένα κίτρινο γλυκό πιπέρι?
  • άλας ·
  • μια μικρή κουταλιά επιτραπέζιο ξύδι.

Για να φτιάξετε τη σαλάτα Φανάρι, όλακόβουμε τα λαχανικά σε κύβους και βάζουμε το καθένα σε ξεχωριστό πιάτο. Εκεί το συστατικό πρέπει να αναμειχθεί με αλάτι. Στη συνέχεια, σε ένα πλατύ πιάτο, απλώστε τα τεμάχια εργασίας κάθετα σε σωρούς με την ακόλουθη σειρά: ντομάτα, πιπέρι, αγγούρι. Στην εμφάνιση, το σνακ είναι πολύ παρόμοιο με ένα φανάρι, το οποίο ήταν αυτό που έπρεπε να επιτευχθεί. Τώρα πασπαλίστε κάθε λαχανικό με φυτικό έλαιο.

Φυσικά, η γεύση αυτής της σαλάτας δεν είναιθα αλλοιωθεί αν αναμίξετε όλα τα συστατικά μαζί. Και στην πραγματικότητα, και σε μια άλλη περίπτωση, αυτό το πιάτο φαίνεται φωτεινό και όμορφο. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά του είναι ότι είναι πολύ χρήσιμο. Αυτή η λιχουδιά βιταμινών σίγουρα θα ευχαριστήσει το νοικοκυριό σας.

συνταγή φανάρι σαλάτας

Ακολουθία

Σαλάτα "Traffic Light" (η φωτογραφία το επιβεβαιώνει)είναι μια άξια διακόσμηση του γιορτινού τραπεζιού. Κάθε νοικοκυρά μπορεί να βρει τη δική της εκδοχή για το μαγείρεμά της, χρησιμοποιώντας τα προϊόντα κίτρινου, κόκκινου και πράσινου χρώματος που είναι διαθέσιμα στο σπίτι. Φανταστείτε, δημιουργήστε και ταΐστε την οικογένειά σας με νόστιμη σαλάτα.

Αρέσει:
0
Δημοφιλή μηνύματα
Πνευματική Ανάπτυξη
Φαγητό
yup