Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδιαίτερα προβλήματα με το σχήμα, τότε,μάλλον θέλεις να διατηρήσεις τη φόρμα σου. Τι μπορεί να γίνει για αυτό; Επιμείνετε σε μια δίαιτα; Όχι πάντα και δεν τα καταφέρνουν όλοι. Αθλημα? Και πάλι, δεν μπορούν όλοι να αναγκαστούν. Από την άλλη, όμως, όλοι χαίρονται να πέφτουν στο δόλωμα των marketers που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους με καφέ, μπάρες και τυρόπηγμα με λίγες θερμίδες. Υπάρχει αλήθεια σε τέτοιες υποσχέσεις; Για παράδειγμα, αξίζει να αγοράσετε ένα Nestlé Fitness bar; Τι αποτέλεσμα να περιμένουμε;
Πολλοί σύγχρονοι άνθρωποι επισκέπτονται ενεργάγυμναστήρια και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Φυσικά, ο αθλητισμός είναι το καλό μισό της επιτυχίας, αλλά χωρίς σωστή διατροφή δεν μπορούν να επιτευχθούν αποτελέσματα. Αλλά η ανθρώπινη φύση είναι τέτοια που χωρίς καλούδια, απλά χάνουμε το κίνητρο και τη διάθεση. Γιατί λοιπόν να βασανίζεσαι; Μετά από όλα, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το μενού σας. Για παράδειγμα, αντέξτε οικονομικά ένα μπαρ Nestlé Fitness. Ο κατασκευαστής υπαινίσσεται τη θαυματουργή επίδραση αυτών των ράβδων και τα οφέλη τους για την απώλεια βάρους. Είναι όμως; Τι είναι γνωστό για αυτό το προϊόν διατροφής;
Για περισσότερα από 100 χρόνια, η Nestlé παράγειπροϊόντα υψηλής ποιότητας. Η εταιρεία εμμένει στη θέση ότι πρέπει να καταναλώνονται μόνο υγιεινά προϊόντα. Τα περισσότερα από τα προϊόντα της είναι παιδικές τροφές, αλλά υπάρχει μια ποικιλία για άλλες ηλικιακές κατηγορίες. Συγκεκριμένα, το Nestlé Fitness bar είναι ειδικά σχεδιασμένο για δραστήριους και αθλητικούς ανθρώπους.
Η σειρά γεύσεων περιλαμβάνει τρεις ποικιλίες. Η πιο πρωτότυπη μπάρα με φράουλες και δημητριακά ολικής αλέσεως. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες των ομάδων D, B2Β6και επίσης ασβέστιο και σίδηρος.Η φυσική μπάρα με δημητριακά ολικής αλέσεως είναι ουδέτερη στη γεύση και με λίγη γλυκύτητα - η μπάρα με δημητριακά και σοκολάτα. Στην εμφάνιση, όλες οι ποικιλίες είναι πολύ ορεκτικές. Η σύνθεση περιέχει αποξηραμένα μούρα. Τέλος, η μπάρα σοκολάτας είναι αρκετά συγκεκριμένη. Είναι αρκετά γλυκό, αλλά μερικοί άνθρωποι βρίσκουν τη γεύση του ζαχαρώδη. Το συστατικό σοκολάτας εκδηλώνεται όχι μόνο στο στρώμα, αλλά και στον εξωτερικό σχεδιασμό. Το βάρος της μπάρας είναι περίπου 24 γραμμάρια, που είναι αρκετό για ένα μικρό σνακ.
Ας αναλύσουμε τη μπάρα Nestlé Fitness ανά συστατικά.Η σύνθεση είναι πολύ αμφιλεγόμενη. Τα προϊόντα σιτηρών είναι βέβαιο ότι θα υπάρχουν εδώ. Πρόκειται για σιτάρι ολικής αλέσεως, ρύζι, αλεύρι σίτου και ρυζιού, αλεσμένο καλαμπόκι και αλεσμένη βρώμη. Το προϊόν σοκολάτας περιέχει βούτυρο κακάο και λικέρ κακάο. Υπάρχει πάντα ζάχαρη, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη και ορός γάλακτος, σιρόπι γλυκόζης. Η μπάρα μούρων περιέχει ξηρές φράουλες. Η παρουσία εκχυλίσματος κριθαριού-βύνης, φοινικέλαιου και ηλιέλαιου, γλυκερίνης εγείρει αμφιβολίες. Η σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνες και μέταλλα.
Οι κατασκευαστές υπόσχονται ότι οι ράβδοι περιέχουνπολλές φυτικές ίνες και ελάχιστο λίπος. Αυτοί οι παράγοντες καθορίζουν την ικανότητα των ράβδων να ρυθμίζουν την πέψη και να διατηρούν ένα υγιές βάρος. Θεωρητικά, οι μπάρες θα πρέπει να ικανοποιούν την πείνα γρήγορα και μόνιμα, λόγω της αργής απορρόφησής τους από τον οργανισμό. Η σύνθεση περιέχει βιταμίνες Β και D, καθώς και ασβέστιο και σίδηρο. Ταυτόχρονα, η περιεκτικότητα σε θερμίδες είναι αρκετά υψηλή - 341,77 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Αυτός ο αριθμός κυριαρχείται από υδατάνθρακες, λίγα λιπαρά, αλλά ακόμη λιγότερη πρωτεΐνη. Συνολικά 87 θερμίδες ανά μπάρα. Για ένα σνακ μία φορά, αυτό δεν είναι τόσο πολύ, αλλά αν, όπως λένε, γαντζωθείτε σε μπάρες, τότε μπορείτε να βλάψετε τη σιλουέτα σας.
Οποιαδήποτε γλυκά βλάπτουν τη φιγούρα, αλλά αρνούνταιαπό αυτά πάνω από τη δύναμη ενός ανθρώπου με τις αδυναμίες και τα γούστα του. Έτσι, ένα άτομο αναζητά ένα τέτοιο καθολικό προϊόν που θα ικανοποιήσει την ανάγκη για γλυκύτητα, αλλά ταυτόχρονα δεν θα στερηθεί τα οφέλη. Μπορείτε να ονομάσετε αυτό το μπαρ "Fitness Nestlé"; Οι κριτικές δεν μας επιτρέπουν να βγάλουμε ένα σαφές συμπέρασμα. Το γεγονός είναι ότι το προϊόν είναι πολύ ευχάριστο στη γεύση, αλλά η σύνθεση είναι αμφιλεγόμενη. Τα κορίτσια σημειώνουν το γεγονός ότι η μπάρα χωράει σε οποιοδήποτε πορτοφόλι. Τσακίζει πολύ ορεκτικά στα δόντια και συνδυάζεται αρμονικά με κάθε ποτό. Αλήθεια, σε ένα «ντουέτο» με γλυκιά σόδα, η μπάρα μπορεί να φαίνεται ζαχαρωμένη. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τέτοια προϊόντα είναι μια άξια εναλλακτική λύση στα γλυκά. Μεταξύ αυτών που χάνουν βάρος, η έκδοση φράουλας έχει ιδιαίτερη ζήτηση. Λόγω της παρουσίας δημητριακών, εμφανίζεται κορεσμός, επομένως η μπάρα είναι κατάλληλη για σνακ και για πρωινό. Οι καταναλωτές λατρεύουν την ανθεκτική στην υγρασία συσκευασία. Η διάρκεια ζωής σε δροσερό και ξηρό μέρος είναι 10 μήνες.
Το μπαρ "Fitness Nestlé" έχει κερδίσει εδώ και καιρόκαταναλωτής. Σήμερα αυτό το προϊόν μπορεί να βρεθεί σε όλα τα μεγάλα καταστήματα. Αντίστοιχα, υπάρχουν περισσότεροι ανταγωνιστές στον τομέα. Ο τρόπος να κερδίσεις τους πάντες στον αγώνα για κοινό είναι η πίστη των διατροφολόγων. Τι θα πουν οι διατροφολόγοι για τα Nestlé Fitness bars; Οι κριτικές διατροφολόγων ποικίλλουν, αλλά συνολικά δεν είναι τόσο θετικές. Η γενική συναίνεση είναι ότι οι μπάρες ενέργειας που αγοράζονται από το κατάστημα περιέχουν μικρή θρεπτική αξία σε σύγκριση με τις αντίστοιχες σπιτικές τους. Ένα υγιεινό σνακ προκαλεί σύγχυση σχετικά με την περιεκτικότητα σε ζάχαρη και φοινικέλαιο. Και η αφθονία των γλυκαντικών φαίνεται ακατάλληλη. Εάν τροποποιήσετε ελαφρώς τη σύνθεση του προϊόντος, τότε μπορείτε να πάρετε μια πραγματικά υγιεινή μπάρα, αλλά τότε θα είναι πολύ πιο ακριβό, αν και λιγότερο σε θερμίδες. Εάν επιτρέψετε στον εαυτό σας ένα μπαρ μία ή δύο φορές την ημέρα, τότε δεν θα υπάρχει κακό, αλλά γενικά οι διατροφολόγοι αξιολογούν το προϊόν ως μια ευχάριστη εναλλακτική λύση στα συνηθισμένα γλυκά, αλλά όχι ως στοιχείο σωστής διατροφής, όπως προσπαθούν να το τοποθετήσουν οι κατασκευαστές . Επιτρέψτε λοιπόν μερικές φορές στον εαυτό σας τα μπαρ, αλλά μην βασίζεστε στη θαυματουργή δύναμή τους.
