Disparos en el boxeo - es interesante para todos los luchadores principiantes. En la dirección están todos divididos en dos tipos: desde los flancos y rectos.
Los tipos de golpes en el boxeo son variados,Hay más de diez de ellos. Todos ellos son diferentes entre sí en longitud y dirección. Como regla general, esto depende de la distancia desde la cual se realizará el golpe. La mano también se mueve de diferentes maneras. Si el golpe es distante, será necesario enderezarlo por completo. Con el brazo medio quedará doblado.
Los éxitos de boxeo más populares son, por supuesto,directo Hay varias variedades. El nombre de las huelgas en el boxeo, aunque en general son del mismo tipo, es diferente. Por ejemplo, hay una cruz. Este es un tipo de golpe directo, que se considera su variación más poderosa. Se aplica con una mano más fuerte, hay opciones derecha e izquierda. Su implementación comienza con un rápido tirón del puño.
Al mismo tiempo, el luchador empuja con el pie derecho y avanza bruscamente, transfiriendo el peso a la otra pierna. Las cruces son consideradas uno de los tipos más poderosos de huelgas.
Las patadas directas a la caja pueden fácilmente.desactivar el enemigo. Tales ataques llevan a una perturbación de los latidos del corazón y, posiblemente, a un nocaut. Golpear el hígado de una persona está lleno de espasmos, se interrumpe la respiración y pueden aparecer desmayos. El plexo solar es un punto muy vulnerable, golpes en los que puede llevar a una persona a un estado de perturbación. Un simple golpe en este lugar sumerge al oponente en shock y detiene la respiración por un cierto período de tiempo.
Un golpe en el bazo es equivalente a un ataque al hígado y causa las mismas sensaciones. Los golpes en el área del corazón también son peligrosos: interrumpen los latidos del corazón.
Ahora pasemos a otras variedades. Uppercut: movimiento directo con el puño de abajo hacia arriba, con la intención de caer en la barbilla o el cuerpo del oponente.
Hablando de golpes en el boxeo, es imposible irse singancho de atención, o, en ruso, un gancho. Este es un impacto lateral que no requiere un retroceso. Se aplica con el codo doblado de la mano sobre el cuerpo o la cabeza del oponente. Un golpe similar puede golpear casi al instante, pero es muy difícil en términos técnicos.
El próximo ataque que me gustaría dar vueltaLa atención es el jab. Este es uno de los principales golpes de boxeo. Se aplica a larga distancia. Se usa para preparar a un oponente para una línea de ataques de poder.
Это – основные атаки в боксе.¿Cómo poner un golpe correcto? Necesitas ser rápido. Incluso una persona que se distingue por la fuerza a veces no puede noquear. Todo porque no golpea rápido. Si una persona que no es musculosa está atacando lentamente, el golpe no será convincente. Para desarrollar la velocidad suficiente, debes perfeccionar tus habilidades con una pera pequeña.
Очень важен в боксе психологический фактор.Alguien le tiene miedo al enemigo, algunos temen exagerar. Inconscientemente, los movimientos son limitados y los golpes se vuelven difusos. La capacidad de distanciarse de lo que está sucediendo es el postulado principal. Por supuesto, no completamente, así es como puedes meterlo en la mandíbula. Pero dejar de lado todas las emociones extrañas es vital. Solo de esta manera es un boxeador capaz de ganar una victoria sólida y segura.
Necesitas moverte, sea cual sea tucaracterísticas fisiológicas, simplemente se estancará, no podrá dar un golpe poderoso. Un ataque en movimiento es mucho más poderoso que en cualquier otra posición, y esto es fácil de verificar.
Necesitas luchar con todo tu cuerpo, de muchas maneras la fuerzael gancho o jab que hayas tomado depende de la posición de tus piernas, hombros y espalda en este momento. Si desea noquear, apunte a un punto estrictamente definido.
Esperemos que estas descripciones y consejos te ayuden en esta lucha.
