Uno de los golpes más peligrosos es un golpe fuerte.con el codo Se puede utilizar con éxito tanto en un partido deportivo como en colisiones callejeras. La penetración precisa del codo en la mandíbula generalmente resulta en un golpe de gracia. Aprender esta técnica no es tan fácil como parece, ya que necesita invertir en peso corporal. Se llevarán a cabo muchos meses de duro entrenamiento antes de que puedas usar esta arma formidable de manera oportuna. Sin embargo, un golpe de codo bien dirigido puede salvarle la vida en la calle y ayudar a protegerse a sí mismo y a sus seres queridos.
A diferencia de los puños, los golpes de codo no requierenPreparación minuciosa de la superficie de impacto. El hueso es ideal para estos fines, no es fácil de romper y una pequeña área de contacto solo aumentará el efecto destructivo del impacto. Pero no todo es tan simple, para realizar esta técnica necesitas acercarte mucho al enemigo. Si en un partido deportivo esto está justificado, entonces puede comenzar una pelea en la calle, lo cual es extremadamente indeseable cuando se pelea con varios oponentes. Incluso si el agresor se le acercó solo, esto no significa que no haya amigos cercanos que acudirán en su ayuda en el momento adecuado.
Но зачастую ближнего боя не удаётся избежать, и entonces los codos se manifiestan en toda su aterradora magnificencia. Recuerda que no debes balancear los codos desde una distancia larga o corta, esperando un golpe exitoso. Un golpe se hace mejor con un clinch, a veces incluso con el agarre de la cabeza de un oponente.
Este golpe insidioso es capaz de alcanzar el objetivo porLas trayectorias más diversas. El más simple y destructivo es un codo lateral, que se aplica como un gancho en una caja, pero no puede ir estrictamente desde un lado, sino también desde diferentes ángulos. Además, un golpe cortante de arriba a abajo, que a menudo conduce a cortes, es muy popular entre los luchadores. Un golpe directo puede ser útil, pero es inferior en fuerza a otras opciones. Pero el codo desde abajo puede traer un buen resultado, hasta un nocaut.
Los golpes de codo también incluyen muchos máscomplejas, pero no menos efectivas variaciones. Por ejemplo, los luchadores tailandeses a menudo usan una patada de un giro en U. Tal golpe puede ir desde un lado y desde la parte inferior, a veces incluso en el cuerpo.
Para que esta técnica traiga resultados, necesitaponer en peso corporal. Considere la técnica en el ejemplo de impacto lateral. Para hacer esto, comience la patada con el empuje del mismo pie. Basado en el suelo, gira hacia afuera sobre el dedo del pie, de modo que el cuerpo toma una posición natural al girar. El impulso se transmite al muslo, que también gira y transfiere energía al cuerpo. Cuando el cuerpo gira, el codo se eleva y dibuja una línea recta en el aire, esto es un golpe. Es importante que se aplique con todo el cuerpo, y no a expensas de los músculos de la mano.
En este caso, debe presionar el antebrazo contra el bíceps, quele dará a la mano más tensión, aumentando así la potencia del golpe. La segunda mano en este momento debe cubrir su cabeza de un contraataque o contraataque. La situación en la fase final debe ser estable, no puede fallar, ya que esto lo hace vulnerable a las acciones de represalia.
El golpe lateral del codo es muy fuerte, puede fácilmentederribar a un oponente en el suelo, pero no es fácil de aplicar, ya que los antebrazos que bloquean la cabeza interferirán. Una cosa completamente diferente es un golpe desde arriba, o un astuto uppercut. Penetran entre las manos y tienen muchas más posibilidades de éxito que otros golpes de codo. Un golpe cortante desde arriba se aplica mejor después de un pequeño paso con el pie delantero. La técnica aquí es similar a un impacto lateral, pero el codo se mueve hacia arriba para que sus dedos apunten al suelo y su palma mire hacia afuera. Esta técnica puede romperle la nariz o dejar un corte, pero es poco probable que provoque un golpe de gracia.
Un codo de abajo hacia arriba puede ser bastanteinesperado y efectivo La técnica de aplicarlo es similar a los trazos anteriores, pero aquí la palma hace un movimiento hacia atrás a lo largo de la cabeza, como si alisara el cabello. Esta técnica es muy difícil de notar, por lo que tiene una gran posibilidad de éxito. Un codo fuerte y oportuno desde abajo puede llevar al enemigo a un estado inconsciente.
También hay algunas opciones de codo,que se usan muy raramente. Pueden sorprender incluso a un oponente entrenado. Uno de ellos es un golpe desde arriba con el lado del hombro del codo. La mano se eleva sobre la cabeza, como si se preparara para lanzar una piedra, después de lo cual avanza y baja. Esta acción técnica también se ve muy espectacular en un salto, causando un daño enorme al enemigo. Sin embargo, la mayoría de las veces este golpe se usa durante un alboroto, cuando la distancia no le permite hacer nada más.
Otro codo interesante para la cabeza viene conGiro en U. En este caso, la pierna delantera da un pequeño paso hacia la lejana, es decir, hacia la derecha, si la pierna izquierda está al frente. Luego se gira el estuche para que el codo derecho esté en el lugar donde estaba la mano izquierda. El golpe se aplica por el hombro del codo, como el anterior. Se usa con mayor frecuencia para enfrentar a un oponente agresivo, ya que la acción de ataque es demasiado notable.
Los codos ganaron gran popularidad en mixtosartes marciales, donde los atletas a menudo se quedan atrapados en un clinch. Durante una pelea, los golpes cortos y los empujones pueden ser muy efectivos. Cortan y pueden hacer que el oponente pierda una posición favorable. A menudo puede ver cómo un codo bien lanzado envía a un atleta a un nocaut. Sin embargo, tales ataques resultaron ser los más efectivos sobre el terreno, cuando hay una lucha feroz y no hay forma de golpear con el puño. En la lucha en el suelo, los codos aplastan con confianza los golpes habituales.
El codo está prohibido en el boxeo, pero es alto.Valorado en Muay Thai, donde muchos luchadores poseen magistralmente sus codos. Fue a partir de ahí que esta técnica llegó a Occidente, donde tradicionalmente prefieren la técnica clásica de boxeo. Sin embargo, los codos, las rodillas y el clinch tailandés conquistan cada vez más atletas con su monstruosa fuerza y gracia felina.
Даже в современном, относительно безопасном La sociedad puede encontrarse con la agresión de otra persona. No siempre quieren robarte, a menudo el único objetivo de un acosador es golpear a tu víctima. Por lo tanto, todos deberían saber cómo comportarse en una situación similar. En defensa propia, un codo puede detener a un adversario que está entrando en combate cuerpo a cuerpo. Simplemente se puede insertar entre ustedes para evitar una pelea o dar un poderoso golpe hacia.
Локоть — ударная поверхность, которую не нужно temperamento con miles de golpes en una bolsa pesada. Es muy duradero, lo que le permite infligir numerosos golpes sin dañar su salud. El hábito de poner los codos hacia el atacante puede romperle el brazo. Si el puño del agresor golpea el codo con fuerza, no se puede evitar una fractura.
Primero, la técnica correcta se establece en el aire,delante del espejo Después de que el movimiento esté firmemente fijado y comience a salir correctamente, puede ir a la bolsa pesada. En él hay una oportunidad para sentir el momento del impacto, para sentir la superficie correcta con la que se debe aplicar. Trabajar en el aire y en las bolsas le permite consolidar la habilidad y perfeccionar la técnica, pero apenas después de eso puede poner el codo frente al delincuente.
Para la aplicación exitosa de estos ataques, muchosHoras de trabajo en patas y en parejas. De lo contrario, la distancia de esta acción técnica seguirá siendo poco clara. Y sin un sentido de distancia y tácticas competentes, incluso una técnica ideal será inútil. Por supuesto, no debes buscar peleas para poner a prueba tus habilidades. Recuerda que la mejor pelea es la que no tuvo lugar.
