Las zanahorias son sabrosas y saludables para el cuerpo, especialmentepara niños Durante el período de desarrollo, el cultivo de raíz le permite marcar la diferencia en la dieta. Se pueden hacer varios vegetales a partir de este vegetal, incluido el puré de zanahoria. Hay muchas variaciones de su preparación.
Cada producto tiene su propio valor. Solo con la preparación adecuada se puede preservar.
Para la preparación se requerirá:
Primero, las zanahorias se hierven por una pareja o enagua hirviendo El vegetal terminado se coloca en una licuadora, se le agrega aceite de oliva y jugo de limón. Luego todo se bate hasta que se tritura. La consistencia requerida se puede lograr usando un empujador de papa convencional. Este acompañamiento es perfecto para el pescado.
Se introduce la nutrición para bebés dependiendo decaracterísticas de desarrollo. Comienza con vegetales, que incluyen zanahorias. Contiene vitaminas y sustancias útiles que ayudan a crecer y desarrollarse normalmente. Las zanahorias tienen un efecto beneficioso en varios procesos en el cuerpo.
Para que el niño se sienta cómodo, suLos intestinos deben funcionar correctamente. Por lo tanto, antes de introducir un nuevo vegetal en la dieta, vale la pena prestar atención a si se fortalece o debilita. Por lo general, las zanahorias se arreglan, pero en combinación con una manzana regula la digestión.
Al igual que otros alimentos, este vegetal puede causar alergias, es poco probable, pero debe controlar la reacción.
Para mantener el beneficio de la belleza naranja, es importante preparar adecuadamente el puré de zanahoria para el bebé. Alguien compra productos confeccionados en la tienda, pero también puedes cocinar en casa.
Será requerido:
Es mejor elegir un vegetal que se cultive de forma independiente. Si se compra y su origen es dudoso, puede remojarlo durante varias horas en agua.
Enjuague bien las zanahorias con un cepillo. Luego pelar y cortar en cubos o pedazos pequeños.
El resultante se vierte con agua hirviendo en agua.Completamente cubierto. Componentes puestos a guisar hasta que estén cocidos a fuego lento. El exceso de líquido debe drenarse o desecharse en un colador de zanahorias. Después de eso, la masa se debe triturar, para que no haya grumos. Se le agrega un poco de sal a discreción personal, no puede hacer esto, y la leche calentada.
El puré de zanahoria debe hervir y agregar aceite. El plato está listo, solo queda enfriarlo.
Cada vegetal tiene un cierto beneficio; cuando se mezcla, solo aumenta. Para preparar puré de zanahoria, necesitará:
El cultivo de la raíz se lava con un cepillo,Limpiar, cortar en trozos pequeños y poner en una olla de agua hirviendo. Diez minutos después, se agrega coliflor cuidadosamente lavada en pequeñas porciones.
Cocine los ingredientes por otros 7 minutos.El contenido de la sartén se enfría y se machaca. Se agrega aceite y un poco de sal a la mezcla si el niño ya está acostumbrado. Para el almacenamiento a largo plazo, el puré de papas se puede colocar en frascos, que primero deben lavarse y esterilizarse bien.
El puré de zanahoria y manzana ha sido familiar para muchos desde la infancia. Es fácil cocinar en casa.
Componentes:
Puedes frotar con un rallador fino regular,si no, por ejemplo, un procesador de alimentos. En primer lugar, las zanahorias se cortan, luego una manzana. Ambos productos se mezclan y se agrega azúcar según se desee. El puré de papas está listo para usar. Para moler, puede usar una licuadora o frotar a través de un tamiz.
Puede agregar pera o brócoli a las manzanas y zanahorias.
No le dé a su hijo puré de zanahoria a menudoEn su forma pura, los expertos recomiendan introducir vegetales de raíz en vegetales variados. Este vegetal suaviza el sabor de cualquier plato. Para un desarrollo completo, los niños necesitan este cultivo de raíz en nutrición, por lo tanto, para que no traiga daño, se requiere no solo cocinar correctamente, sino también lo mejor posible.
Para los bebés, tal nutrición es útil. Por lo tanto, es importante introducir lentamente un nuevo cultivo de raíces en la dieta. En este caso, debe prestar atención a todos los cambios en el comportamiento del bebé.
