आज, फार्मेसियों और नियमित किराना स्टोर विभिन्न खनिज पानी की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। इसके सबसे लोकप्रिय प्रकारों में से एक बोर्जोमी है।
लेकिन, उपयोगी की बड़ी संख्या के बावजूदगुण, किसी भी खनिज पानी शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और इस मामले में, "बोरजॉमी" कोई अपवाद नहीं है। इसका लाभ और नुकसान सीधे इस बात पर निर्भर करेगा कि कितना नशे में है, इसके प्रकार पर, इसके उपयोग के लिए contraindications की उपस्थिति पर, साथ ही साथ इसके मूल पर।
"बोरजोमी" के लाभ
शायद मुख्य लाभ जो मिलता हैइस प्रकार के खनिज पानी के मानव उपभोग से शरीर न केवल महत्वपूर्ण नमी के साथ सभी कोशिकाओं की संतृप्ति में होता है, बल्कि कोशिकाओं द्वारा महत्वपूर्ण रासायनिक तत्वों की प्राप्ति में भी होता है, विशेष रूप से, प्राकृतिक मूल के लवण।
उपयोग एक अलग चर्चा के योग्य हैगर्भवती "बोरजोमी"। इस मामले में लाभ और हानि बहुत करीब हैं। फिर भी पानी शोफ को कम करने में मदद करता है, लेकिन इसके विपरीत कार्बोनेटेड पानी, उनकी घटना का मुख्य उत्तेजक है। इसलिए, इस मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
इस उत्पाद की नियमित खपत, निश्चित रूप से,उचित सीमा के भीतर, आंत्र समारोह को सामान्य करने में मदद करता है, बढ़े हुए गैस उत्पादन और निरंतर नाराज़गी से छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा, इस खनिज पानी पर आधारित साँस लेना, आप थोड़े समय में गले में खराश का इलाज कर सकते हैं और इसमें होने वाली लालिमा से छुटकारा पा सकते हैं। इसी समय, बोर्जोमी खनिज पानी, जिसका लाभ भी choleretic प्रभाव में है, लगभग हर जगह बेचा जाता है, और महंगी दवाइयों की तुलना में बहुत सस्ता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप इसे केवल गर्म और दिन में तीन गिलास से अधिक नहीं पी सकते हैं।
यह याद रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई भीपदक के दो पहलू हैं। यह बोरजोमी खनिज पानी पर भी लागू होता है। गलत विकल्प और उपयोग के लाभ और हानि को उलटा किया जा सकता है। यही है, कुछ बीमारियों का इलाज करने के बजाय, कोई केवल उनके आगे के विकास को भड़का सकता है।
यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि अपने आप मेंबोरजोमी कोई नुकसान नहीं कर सकता है। यह सब उसके उपयोग के क्षण और मात्रा पर निर्भर करता है। इसके अलावा, अनुशंसित खुराक से अधिक सूजन और नाराज़गी भड़काने कर सकते हैं।
यह याद रखना चाहिए कि पानी से निकाला जाता हैप्राकृतिक कुओं और व्यावसायिक रूप से उपलब्ध, में खनिज के विभिन्न स्तर हैं, और प्रत्येक किस्म के उपयोग के लिए अपने स्वयं के संकेत हैं। सबसे उपयोगी और सुरक्षित प्रकारों में से एक "बोरजॉमी" है। इस उत्पाद के लाभ और हानि सीधे सही विकल्प और उपयोग की विधि पर निर्भर करते हैं।
