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स्वादिष्ट और संतोषजनक: मशरूम के साथ चिकन स्तन का सलाद

मशरूम के साथ चिकन स्तन सलाद
यदि आपके पास दोपहर के भोजन से कुछ सफेद मांस बचा है,या आप सिर्फ स्वस्थ प्रोटीन में एक स्वादिष्ट भोजन पकाना चाहते हैं, मशरूम के साथ चिकन स्तन सलाद बनाएं। इसका नुस्खा बहुत सरल है, और मेहमानों और आपके परिवार के सदस्यों द्वारा स्वाद की सराहना की जाएगी। प्रस्तावित विकल्पों में से एक चुनें, और 15-20 मिनट के बाद पकवान परोसा जा सकता है।

मशरूम के साथ चिकन स्तन सलाद

कई सर्विंग्स के लिए आपको आवश्यकता होगी:

  • 1 बड़े चिकन स्तन या 2 छोटे वाले;
  • 2-3 प्याज;
  • 4 गाजर;
  • 1 जार (200 ग्राम) डिब्बाबंद मशरूम;
  • फ्राइंग, वनस्पति तेल, सिरका, मसाले और नमक के लिए कुछ मक्खन।

स्तन को धोएं और उबालें - 25 मिनट पर्याप्त हैमांस तैयार करने के लिए पर्याप्त है। यह एक अमीर स्वाद के लिए शोरबा में ठंडा करने के लिए छोड़ दें। प्याज को आधा छल्ले में काट लें, या बारीक - जैसा आप चाहें, और फिर मक्खन में भूनें। अंत में कुछ सिरका या नींबू का रस जोड़ें। तैयार सब्जी को एक कटोरे में डालें। गाजर को छीलें, और फिर प्याज को भूनें, भूनें। मशरूम से पानी निकाल दें, और फिर छोटे टुकड़ों में बारीक काट लें।

चिकन स्तन मशरूम सलाद
उन्हें भी तले जाने की आवश्यकता है - पहले एक साफ परस्किललेट, अतिरिक्त पानी को वाष्पित होने दें, और फिर आप मक्खन का एक छोटा टुकड़ा जोड़ सकते हैं। यह अच्छा है यदि आप बहुत अंत में सूखे मशरूम शोरबा जोड़ते हैं - सलाद भी स्वादिष्ट हो जाएगा। चिकन स्तन को क्यूब्स में काट लें, सब्जियों के साथ मिलाएं, वनस्पति तेल और मसालों के साथ मौसम, और फिर अच्छी तरह से हिलाएं। मशरूम, चिकन ब्रेस्ट और सब्जियों के साथ सलाद तैयार है, लेकिन अगर आप डिश को थोड़ा-थोड़ा करने दें तो यह बहुत अच्छा लगता है। और उत्सव की मेज के लिए, शाम को ऐसा सलाद तैयार किया जा सकता है।

मशरूम और अंडे के साथ चिकन स्तन सलाद

चिकन स्तन सलाद मशरूम
इसे सही मायने में "कोमलता" कहा जाता है - एक डिश तैयार करें और अपने लिए देखें। लेना:

  • उबला हुआ त्वचा रहित चिकन स्तन के 400 ग्राम;
  • 3 मध्यम अचार या मसालेदार खीरे;
  • 3 कठोर उबले अंडे;
  • 1 डिब्बाबंद शैंपेनॉन मशरूम;
  • प्याज;
  • ड्रेसिंग, डिल के लिए मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम के 100 ग्राम।

सलाद के लिए सामग्री तैयार करें: चिकन स्तन, मशरूम, खीरे और प्याज बारीक कटा हुआ होना चाहिए, और हार्ड-उबले हुए अंडे को बारीक कद्दूकस किया हुआ होना चाहिए। प्याज के कठोर स्वाद को हटाने के लिए, आप उन्हें हल्के से तब तक भून सकते हैं जब तक कि वे सफेद न हों, लेकिन सुनहरे न हों, या उन्हें उबलते पानी से छान लें। एक सलाद कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और डिल के मिश्रण के साथ मौसम, और फिर सेवा करें। वैसे, ड्रेसिंग को इतना चिकना नहीं बनाया जा सकता है: आप प्राकृतिक दही का उपयोग कर सकते हैं - स्वाद खराब नहीं होगा, और कैलोरी कई गुना कम है।

मशरूम के साथ चिकन स्तन सलाद

इस व्यंजन के लिए, हम डिब्बाबंद नहीं, बल्कि तले हुए मशरूम का उपयोग करते हैं। यह स्वाद को समृद्ध, उज्जवल और व्यंजन को बहुत ही संतोषजनक बना देगा। तैयार:

  • 1 उबला हुआ चिकन स्तन;
  • 300 ग्राम (1 पैकेज) शैंपेन;
  • 4 कठोर उबला हुआ चिकन अंडे;
  • ड्रेसिंग के लिए 100 ग्राम हार्ड पनीर और मेयोनेज़;
  • कुछ वनस्पति तेल, नमक और अपने पसंदीदा मसाले।

मशरूम को धो लें, टुकड़ों में काट लें और भूनेंमक्खन - 5 मिनट उन्हें तत्परता लाने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। यॉल्क्स से गोरों को अलग करें, आखिरी (यॉल्क्स) को पीस लें, फिर एक कटोरे में, कटा हुआ चिकन के साथ मिश्रण करें, मेयोनेज़, नमक के साथ सीजन और मसालों के साथ छिड़के, और पीस लें - आपको एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए। प्रोटीन को भी पीसकर मशरूम के साथ मिलाया जाना चाहिए। और अब इन दो ब्लॉक्स से सलाद बाहर निकालो: पहले मशरूम प्रोटीन के साथ, और फिर चिकन द्रव्यमान, फिर मशरूम। शीर्ष पर कसा हुआ पनीर की एक अच्छी सेवा छिड़कें। यह सलाद उत्सव की मेज पर विशेष रूप से अच्छा होगा। अब आप जानते हैं कि कैसे जल्दी से कुछ स्वादिष्ट चिकन और मशरूम व्यंजन तैयार करना है।

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