Er det mulig for en ammende kakao?Selvfølgelig er dette problemet langt fra å være av sekundær betydning for små foreldre, siden det er mange forbud i kostholdet etter fødsel. Og så vil jeg skjemme bort meg selv med noe velsmakende. For noen kvinner som ammer, er det neppe en katastrofe å nekte kaffe. Informasjonskapsler, honning, nøtter, marshmallows, halva ... Listen over forbudte produkter fortsetter og fortsetter. Sterk te og kaffe er forresten langt fra sist i den. Den verdensberømte "brasilianske" drikken har imidlertid et flott alternativ - kakao. For en ung mor virker han som en deilig erstatning for kaffe. Imidlertid er det ikke alle som vet om det er mulig for en ammende mor å kakao fra et medisinsk synspunkt. Vurder dette problemet mer detaljert.
Før vi finner ut om det er mulig for en ammende kakao, bestemmer vi oss først for hvilke fordeler denne krydret drikken har for helsen vår.
For det første inneholder den antioksidanter i overflod. Spesielt hjelper polyfenol til å senke blodtrykket.
For det andre inneholder kakao spesielle stoffer - nevrotransmittere, som er naturlige antidepressiva.
Vel, og for det tredje, med regelmessig bruk av ovennevnte drikke bidrar til å redusere mengden av "dårlig" kolesterol og øke antallet "gode".
Возвращаясь к вопросу о том, можно ли кормящей mor til kakao, bør det bemerkes at denne deilige drikken er et tabu for kvinner etter fødsel. Fakta er at det av medisinske årsaker hører til antall sterkt allergifremkallende produkter. Imidlertid er dette langt fra det eneste svaret på spørsmålet: “Er det mulig for en ammende mor å drikke kakao?” Noen innbyggere mener at drikken inneholder koffein, noe som bidrar til sentralnervesystemets spennende. For en baby gir naturlig nok ikke noe positivt for en baby. I virkeligheten er det veldig lite koffein i kakaobønner.
Det er et annet negativt argument.om kakao er tilgjengelig for en ammende mor. Faktum er at i kornene til planten er det et alkaloid (teobromin), noe som påvirker funksjonen til både nervesystemet og hjerte-kar-systemet negativt. I tillegg hjelper det å fjerne kalsium fra kroppen, som er byggematerialet i beinvevet. Imidlertid må det huskes at den negative effekten av teobromin bare vises når det drikkes for mye kakao.
I dag blusser runet opp på de åpne områdenestore diskusjoner om det er mulig for en ammende mor å drikke kakao. Representanter for det svakere kjønnet ga publikum en rekke oppskrifter på hvordan man kan forbedre amming gjennom drikke og mat. Det er bemerkelsesverdig at noen damer tror at dette kan oppnås ved å bruke kakao med melk. Samtidig bør det understrekes at noen nye mødre bruker kakao uten skade på babyens helse.
Her avhenger alt av reaksjonen fra sistnevnte: hvis han ikke har en allergi etter kakao, appetitten hans ikke forsvinner, søvnen hans er rolig, er en liten dose av drikken ganske akseptabel.
I denne forbindelse spørsmålet omEr det mulig for kakao til en ammende mor den første måneden etter fødselen. Et kategorisk negativt svar vil følge. Først etter at det har gått noen måneder siden fødselen av et barn, kan man eksperimentere med kakao.
Hvis du fortsatt under noen omstendigheterkan ikke nekte deg en kopp kakao, og fortynn deretter pulveret med vann eller melk i forholdet 2: 1 eller 3: 1 når du tilbereder en drink. Du bør også begrense sukkerinntaket.
Sørg for å drikkesto for første halvdel av dagen for å ha ekstra tid til å observere barnets reaksjon på innovasjon. For å minimere muligheten for en allergi hos babyen, anbefales det å drikke kakao umiddelbart etter det øyeblikket du er ferdig med fôringsprosedyren. Hvis et barn plutselig har kløe, utslett eller rødhet i huden, bør eksperimentene med kakao øyeblikkelig stoppes.
Når peanøtten føles fantastisk, har du råd til en eller to kopper drikke per uke.
Spørsmålet omNesquik Cocoa Leger gir ikke harde kontraindikasjoner i denne forbindelse, men de advarer om at for høyt forbruk av Nesquik er full av helseproblemer for barnet, siden drikken under dette merket inneholder en enorm mengde sukker, som selvfølgelig er en negativ faktor.
Igjen, noen unge mødre kan ikke detovermann deres avhengighet, og til tross for noen forbud, drikk ovennevnte drikke med melk. Bør de bebreidet for dette? Er det mulig for en ammende mor å kakao med melk?
Og her er leger lojale, menSamtidig understreker de at det er mulig å innføre et produkt i kostholdet bare noen måneder etter fødselen. Som allerede nevnt, bør et kumprodukt med lite fettstoff brukes til fremstilling av kakao.
Det anbefales ikke å nyte en drink på ettermiddagen, ellers vil du kanskje ikke merke babyens reaksjon på kakao i tide. Og viktigst av alt, husk en følelse av proporsjoner.
Sjokolade er på nivå med kakao, og mange unge mødre kan ikke nekte seg gleden av å glede seg over denne søte desserten. Det er ingen hemmelighet at sjokolade er laget av kakaobønner.
Den inneholder antioksidanter så vel som stoffersom aktiverer frigjøring av endorfin (lykkehormonet). Det ser ut til at et så nyttig produkt ikke kan være skadelig for en kvinne som ammer. Offisiell medisin anbefaler faktisk ikke å spise sjokolade til små mødre. Som et unntak har du bare råd til et lite stykke av denne fantastiske delikatessen.
Hvilken risiko bærer dette produktet?
Som kakao kan sjokolade provosereforekomsten av en allergi er en baby, derfor er det i den første måneden etter fødselen nødvendig å ekskludere den fra dietten med 100%. Fakta er at i løpet av denne perioden blir alle viktige systemer i kroppen bare vant til livet, og den ekstra belastningen er kontraindisert for dem. Bare i den tredje måneden kan du prøve innovasjonen, og selv da ikke glemme å overvåke tilstanden til barnet. Sjokolade kan også forårsake diatese. I dette tilfellet må du umiddelbart forlate denne godbiten. Og selvfølgelig, ikke glem å oppsøke lege om dette før du spiser søtsaker.
