Шта је антифунгална дијета?У којим случајевима је особи потребна посебна исхрана? Зашто се развијају гљивичне болести и како их избећи? Овај чланак ће одговорити на ова питања.
Данас ћемо мало причати о свему што знамоболест која се зове "дрозд", иако се у медицини чешће користи термин "кандидијаза". Ова болест се дијагностикује не само код жена. Кандидијаза погађа и одрасле и децу, без обзира на пол.
Ослободите се и чак спречите појавуКандидијаза се може лечити посебном исхраном. Његов принцип је једноставан - потребно је смањити количину конзумираних угљених хидрата. Главне намирнице укључене у исхрану пацијената су поврће и храна богата протеинима.
Наравно, редовна исхрана неће излечити болест, али ће деловати супресивно на развој гљивица. Потоњи, заузврат, имају посебност колонизације у:
Антифунгална дијета, о којој ће сада бити речиговор је неопходан за спречавање или лечење постојеће кандидозе. Погодан је и за мушкарце и за жене. Прво, вреди разговарати о специфичностима болести.
Важно је знати да гљивице Цандида живе уу телу сваке особе, али активација болести се јавља када се активност заштитних баријера смањује - патогени микроорганизми почињу да се активно умножавају. За борбу против болести користи се интегрисани приступ. Инфламаторни процес може бити локализован:
Разлози за активацију инфекције могу бити:
Не знају сви како се манифестује микоза гастроинтестиналног тракта. Са инфламаторном лезијом појављују се следећи симптоми:
Антифунгална дијета за црева ће помоћизауставити пролиферацију гљивичних микроорганизама. У зависности од тога где се налази извор упале, симптоми могу бити веома различити. Вагинални облик је најчешћи облик болести. Симптоми дрозд укључују:
Ако се гљивична инфекција активира у грлу, могући су следећи симптоми:
Гљивица у цревима може се манифестовати следећим симптомима:
Ко је први увео концепт „антифунгалне дијете“?Тулио Симончини, италијански лекар који се специјализовао за проучавање рака, али се прославио својим истраживањима у области алтернативне медицине. Према његовој теорији, рак је обрасла гљивица која је потпуно излечива. Симоцини сугерише да „рак” у медицини служи као мамац и начин да се људи униште хемотерапијом.
Овај лекар нуди сопствену опцију лечења - овоактиван начин живота и посебна антифунгална исхрана. Он верује да ако се придржавате ова два правила, можете се ослободити рака. Нема доказа о истинитости Симонцинијевих изрека, а стручњаци су веома скептични према раду бившег онколога. Међутим, исхрана коју је развио је заиста корисна за тело. Помаже у суочавању са болестима кандиде.
Пре него што пређемо директно на саму исхрану, предлажемо да наведете начине преношења гљивичних обољења.
Последња тачка укључује:
Гљивичне инфекције се веома лако заразе на јавним местима, као што су:
Сада су размотрене површинске микозе. Дубоки облици (у којима се унутрашњи органи инфицирају) могу се појавити као резултат удисања прашине ако садржи споре патогена.
Антифунгална дијета се заснива на одређеним правилима.
Ево основних правила на којима се заснива антифунгална дијета. Јеловник треба да буде уравнотежен и разноврстан. Прилично је лако држати се тога.
У овом одељку предлажемо да наведете намирнице које се могу, а које не могу укључити у вашу исхрану.
Моћи | То је немогуће |
Млечни производи | Шећер и производи који га садрже |
Живина и јаја | Квасац (пиво, вино, итд.) |
Риба | Пшенично брашно |
Поврће и зеље | Воће богато шећером |
Махунарке | Неке врсте сирева |
Смеђи пиринач, јечам и хељда | Храна са високим садржајем скроба |
Печени производи од киселог теста | Кикирики и пистаћи (ови ораси често садрже буђ) |
Придржавајући се ових правила, лако можетеослободите се непријатне гљивичне инфекције. Мора се запамтити: болест је лакше спречити него лечити. Стога ћемо у следећем одељку разговарати о превентивним мерама.
Као што је раније поменуто, дијета је антифунгалнаПомаже не само да се отараси болести, већ служи и као превенција гљивичних инфекција. Ако сте се успешно решили болести, ипак се придржавајте овог плана исхране.
Антифунгална дијета ће вам помоћипроблеми са стомаком. Да бисте то урадили, морате укључити више поврћа у своју исхрану, укључујући краставце, купус, шаргарепу, целер, першун и зелени грашак. Једите воће, дајући предност киселим јабукама, брусницама, трешњама, кивију. Овде вреди запамтити једно правило - не би требало да злоупотребљавате ове производе.
Од млечних производа треба да изаберете природне јогурте, кефир, сир. Протеини се такође могу добити из махунарки, говедине, живине и јаја.
Могу се користити и сунцокретово и маслиново уље. Пијте биљне чајеве и користите воду са лимуном или сокове од поврћа уместо слатких пића из продавнице.
Антифунгална дијета, чији су прегледи самопозитиван, служи као средство за јачање имунитета. Али јак имуни систем је кључ здравља и заштите од гљивичних инфекција. Поред дијете, вреди поштовати правила личне хигијене. Консултујте се са лекаром - ако је потребно, он ће вам преписати додатне лекове за јачање имунитета. Покушајте да водите здрав начин живота.
Погодна јела за креирање менија:
Као што видите, добар начин не само да се ослободите гљивица, већ и да изгубите вишак килограма је антифунгална дијета. Рецепти могу бити веома разноврсни.
Као пример, даћемо методу припреме десерта. Састојци: 1 јабука, чаша кефира и цимет. Јабуку је потребно ољуштити, исећи и све састојке помешати. Укусан доручак је спреман.
Рибљи котлети ће такође бити корисни.Требаће нам: 0,5 кг рибе, 1 лук, 1 шаргарепа, 1 јаје, зеленило. Припремите млевену рибу и лук, додајте нарибану шаргарепу. Сачекајте да се вишак течности оцеди, а затим додајте јаје и зачинско биље. Формирајте котлете и ставите у пару 20 минута.
Здрава храна и здрава исхрана није тако тешко као што изгледа на први поглед.
