บวบเป็นผักสารพัดประโยชน์อย่างแท้จริงคุณสามารถปรุงอาหารหลายอย่างจากพวกเขาได้อย่างไรสตูว์แพนเค้กซุปหม้อปรุงอาหารและคุณจะไม่เชื่อแม้แต่พายที่มีรสชาติหวาน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในช่วงฤดูร้อนจึงมีบวบอยู่ในตู้เย็นของแม่บ้านทุกคนที่ต้องการกระจายอาหารของครอบครัว และถ้าคุณใช้เครื่องทำอาหารหลายอย่างซึ่งเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ในครัวคุณก็ต้องทำอาหารจานเดียวอร่อย ๆ สูตรอาหารของเขาจะระบุไว้ในกรอบของบทความนี้ ดังนั้นบวบในหม้อหุงช้ากับไก่
จานนี้เหมาะสำหรับทุกวันอาหารเป็นเรื่องง่ายในการเตรียมและใช้เวลาไม่มาก นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมได้ในกรณีที่แขกมาหาคุณโดยไม่คาดคิดและคุณต้องเลี้ยงอาหารค่ำแสนอร่อยให้พวกเขาด้วย นอกจากนี้อาหารจานนี้มีราคาไม่แพงในการเตรียมเนื่องจากเป็นผัก
ก่อนอื่นเรามาดูว่าต้องมีส่วนผสมอะไรบ้างในการเตรียมอาหารเช่นบวบในหม้อหุงช้ากับไก่ คุณจะต้องการ:
เมื่อมีส่วนผสมทั้งหมดคุณสามารถเริ่มทำอาหารได้ เริ่มกันเลย?
เริ่มกันที่ต้นหอมปอกเปลือกผักแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วส่งไปที่ด้านล่างของชามอเนกประสงค์หลังจากรดน้ำด้วยน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย ถัดไปคุณต้องเลือกโหมด "ทอด" จำเป็นต้องทอดนานถึง 5 นาทีกวนหัวหอมด้วยไม้พายพิเศษอย่างต่อเนื่อง
ถึงคราวของแครอทแล้วเราทำความสะอาดโหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือถูบนกระต่ายขูดหยาบแล้วใส่หัวหอมทอด ในขณะที่แครอทและหัวหอมทอดคุณต้องจัดการกับเนื้อไก่และหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางจากนั้นใส่ลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน เมื่อถึงจุดนี้จานสามารถปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่เครื่องปรุงรสไก่เพื่อลิ้มรส มันจะทำให้รสชาติพิเศษจริงๆ
อย่าลืมเกี่ยวกับ Courgettes ซึ่งต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน ต้องเพิ่มลงในจานที่กำลังเตรียมและผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ
ในขั้นตอนนี้คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงโปรแกรมสำหรับ "การดับ" เคี่ยวประมาณ 20-25 นาที การเปลี่ยนครีมเปรี้ยวมาแล้ว ใส่ลงในจานแล้วเคี่ยวต่ออีก 5-7 นาที ครีมเปรี้ยวทำให้เนื้อนุ่มและละเอียดเป็นพิเศษดังนั้นอย่าละเลยส่วนผสมนี้ แต่อย่างใด
บวบในหม้อหุงช้าพร้อมไก่พร้อมแล้ว จานนี้เสิร์ฟร้อนดีที่สุดแม้ว่ามันจะค่อนข้างน่ารับประทานเมื่อเย็น
สตูว์บวบกับไก่จะออกมาน่าอัศจรรย์ถ้าคุณใส่มะเขือเทศลงไป หลักการทำอาหารก็เหมือนเดิม มะเขือเทศเท่านั้นและถ้าต้องการให้เพิ่มพริกแดง สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสเผ็ด สุดท้ายโรยด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งสับละเอียดเพื่อรสชาติที่เหนือชั้นและชวนน้ำลายสอ
แม่บ้านมือใหม่สามารถปรุงบวบในหม้อหุงช้าพร้อมไก่เพื่อเอาใจครอบครัวด้วยอาหารที่อร่อยและเป็นต้นฉบับจริงๆ
ข่าวดีสำหรับผู้ที่รับชมน้ำหนัก: อาหารจานนี้มีแคลอรี่ไม่สูงดังนั้นผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย ปรุงได้ดีที่สุดในฤดูร้อน: ผักทั้งหมดที่คุณต้องการปลูกในสวนของคุณหรือหากจำเป็นก็สามารถหาได้ง่ายตามชั้นวางของในซูเปอร์มาร์เก็ต
Bon Appetit ไอเดียการทำอาหารดั้งเดิม!ปรุงอาหารด้วยความสุขเพียงเท่านี้อาหารก็จะออกมาอร่อยและดีต่อสุขภาพจริงๆ โปรดจำไว้ว่ายังมีกฎในการปรุงอาหาร: ทุกสิ่งที่แยบยลนั้นเรียบง่าย!
