Havuç vücut için özellikle lezzetli ve sağlıklıÇocuklar için. Geliştirme döneminde, kök mahsul diyette bir fark yaratmanıza izin verir. Bu sebzeden havuç püresi de dahil olmak üzere çeşitli sebzeler yapılabilir. Hazırlanmasının birçok varyasyonu vardır.
Her ürünün kendi değeri vardır. Sadece uygun hazırlık ile onu kurtarabilirsin.
Hazırlık için gerekli olacaktır:
İlk olarak, havuç bir çift veyakaynayan su. Bitmiş sebze bir karıştırıcıya yerleştirilir, üzerine zeytinyağı ve limon suyu eklenir. Sonra her şey ezilene kadar çırpılır. Gerekli kıvam, geleneksel bir patates itici kullanılarak elde edilebilir. Bu garnitür balık için mükemmeldir.
Bebekler için beslenme,gelişimsel özellikler. Havuç içeren sebzelerle başlar. Normal olarak büyümeye ve gelişmeye yardımcı olan yararlı vitaminler ve maddeler içerir. Havuç, vücuttaki çeşitli süreçler üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
Çocuğu rahat hissettirmek içinbağırsaklar düzgün çalışmalıdır. Bu nedenle, diyete yeni bir sebze eklemeden önce, güçlendirilmesine veya zayıflamasına dikkat etmeye değer. Genellikle havuçlar düzelir, ancak bir elma ile birlikte sindirimi düzenler.
Diğer yiyecekler gibi, bu sebze de alerjiye neden olabilir, olası değildir, ancak reaksiyonu izlemelisiniz.
Turuncu güzellikte yararı korumak için, bebek için havuç püresini düzgün bir şekilde hazırlamak önemlidir. Birisi mağazada hazır ürünler satın alır, ancak evde de yemek pişirebilirsiniz.
Gerekli olacak:
Bağımsız olarak yetiştirilen bir sebzeyi seçmek en iyisidir. Satın alınmışsa ve kaynağı şüpheli ise, birkaç saat suda bekletebilirsiniz.
Havuçları bir fırça kullanarak iyice durulayın. Sonra soyun ve küpler veya küçük parçalar halinde kesin.
Elde edilen sonuç kaynar su ile suya dökülürtamamen kapalı. Bileşenler kısık ateşte pişene kadar güveçte ayarlanır. Bir kevgir içinde fazla sıvının boşaltılması veya atılması gerekir. Bundan sonra, kitle ezilmelidir, böylece topaklar olmaz. Kişisel takdirine bağlı olarak biraz tuz eklenir, bunu yapamazsınız ve süt ısınır.
Havuç püresi kaynama noktasına getirilmeli ve yağ ilave edilmelidir. Çanak hazır, sadece soğutmak için kalır.
Her sebzenin belirli bir yararı vardır; karıştırıldığında sadece artar. Havuç püresi hazırlamak için ihtiyacınız olacak:
Kök mahsul bir fırça kullanılarak yıkanır,temizlenir, küçük parçalar halinde kesilir ve bir tencereye kaynar su konur. On dakika sonra, dikkatlice yıkanmış karnabahar küçük porsiyonlarda eklenir.
Malzemeleri 7 dakika daha pişirin.Tava içeriği soğutulur ve ezilir. Çocuk zaten kullanılmışsa karışıma yağ ve biraz tuz eklenir. Uzun süreli depolama için, patates püresi, önce iyi yıkanması ve sterilize edilmesi gereken kavanozlara yerleştirilebilir.
Havuç ve elma püresi çocukluğundan beri birçok kişiye aşinadır. Evde yemek pişirmek kolaydır.
bileşenleri:
Düzenli bir ince rende ile ovalayabilirsiniz,değilse, örneğin bir mutfak robotu. Her şeyden önce, havuç doğranmış, sonra bir elma. Her iki ürün karıştırılır ve istenildiği kadar şeker eklenir. Patates püresi kullanıma hazırdır. Öğütme için bir karıştırıcı kullanabilir veya bir elek ile ovalayabilirsiniz.
Elma ve havuçlara armut veya brokoli ekleyebilirsiniz.
Çocuğunuza sık sık havuç püresi vermeyin.saf haliyle, uzmanlar karışık sebzelerde kök mahsulünü tanıtmanızı önerir. Bu sebze herhangi bir yemeğin tadını yumuşatır. Tam gelişim için, çocukların beslenmede bu kök mahsulüne ihtiyacı vardır, bu nedenle zarar vermez, sadece doğru şekilde pişirilmeleri değil, aynı zamanda ılımlı bir şekilde yemeleri gerekir.
Bebekler için bu tür beslenme faydalıdır. Bu nedenle, yavaşça yeni bir kök mahsulün diyete sokulması önemlidir. Bu durumda, bebeğin davranışındaki tüm değişikliklere dikkat etmeniz gerekir.
