Ονομάζεται κοιλιακό μασάζ με ειδικές τράπεζεςμπορεί να κάνει μασάζ. Σήμερα, αυτή η ολοένα και πιο δημοφιλής διαδικασία σάς επιτρέπει να αποβάλλετε το υπερβολικό νερό και λίπος από αυτήν την περιοχή και να μειώσετε την κυτταρίτιδα. Η κοιλιά είναι η πιο προβληματική περιοχή για τις γυναίκες. Είναι πιο δύσκολο να οδηγήσετε λίπος μόνο από τους μηρούς. Αυτή η περιοχή είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια του μελλοντικού κληρονόμου. Γι 'αυτό είναι τόσο εύκολο να καλύψετε το λίπος και τόσο δύσκολο να το ξεφορτωθείτε. Όπως μπορείτε να δείτε, η κατάσταση είναι δύσκολη.
Για να τον βοηθήσει να απαλλαγεί από την υποδόριαεπιπλοκές, πρέπει να καταφύγετε σε μασάζ. Και κατά προτίμηση για ένα κουτί. Μπορεί να γίνει στο σπίτι ή στην κλινική με έναν ειδικό. Εκεί, σε αντίθεση με τα οικιακά κουτιά από καουτσούκ, υπάρχει μια ειδική συσκευή με ένα πιο ισχυρό σύστημα αναρρόφησης.
Το μασάζ με βεντούζες οδηγεί στο να απαλλαγούμε από το άνω μέροςυποδόρια στρώση λιπώδους ιστού. Επίσης, σφίγγει και σκληραίνει τους μύες για να βοηθήσει την προπόνηση στο γυμναστήριο, ενισχύει τον συνδετικό ιστό και τονώνει το κοιλιακό δέρμα.
Αν ο στόχος είναι να χάσετε βάρος σοβαρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε χωρίςαυτό το μασάζ είναι απαραίτητο. Μετά από αρκετές συνεδρίες, η παροχή αίματος στα υποδόρια στρώματα της κοιλιάς βελτιώνεται, γεγονός που βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος και στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα. Δηλαδή, ολόκληρη η τεχνική μασάζ στοχεύει σε μια όμορφη και γρήγορη απώλεια βάρους.
Αυτό το μασάζ λειτουργεί πολύ καλά στο λίποςεναποθέσεις και δέρμα στην κοιλιά. Ο υποδόριος ιστός αποτελείται κυρίως από λιπώδη κύτταρα και περίσσεια υγρού. Αυτό το υγρό είναι η λεγόμενη φλούδα πορτοκαλιού, που μοιάζει με περπάτημα υποδόριων προσκρούσεων. Το μασάζ με βάση το κενό αποβάλλει την περίσσεια μέσω των λεμφικών αγωγών. Το λίπος λιώνει, ο όγκος της κοιλιάς μειώνεται, η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται και το δέρμα ανακτά την προηγούμενη απαλότητα και λάμψη
Μπορείτε να προσφέρετε το σωστό μασάζ με βεντούζεςκαλλυντικές κλινικές που διαθέτουν ειδική συσκευή κενού. Οι συνεδρίες δεν είναι πολύ φθηνές. Αλλά οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε μασάζ για απώλεια βάρους της κοιλιάς αφήνουν ενθουσιώδεις κριτικές, λένε ότι είναι πολύ ικανοποιημένες με το αποτέλεσμα που λαμβάνεται και η κυτταρίτιδα δεν εμφανίζεται ξανά.
Η μηχανή μασάζ κενού έχει ένα ειδικόένα ακροφύσιο με τη μορφή βάζου, το οποίο, με τη βοήθεια αρνητικής πίεσης, συνδέεται με προβληματικές περιοχές του δέρματος. Ο βαθμός αναρρόφησης ρυθμίζεται από τον κοσμετολόγο, επιλέγοντας τον για κάθε ασθενή ξεχωριστά. Μερικές φορές οι ειδικοί χρησιμοποιούν την αυτόματη λειτουργία - εγκαθιστούν πολλά συνημμένα ταυτόχρονα και ενεργοποιούν το απαραίτητο πρόγραμμα. Κάτω από τις βεντούζες, υπάρχει μια απότομη και συχνή αλλαγή στην ταχύτητα και την πίεση. Και οι ειδικοί κύλινδροι δρουν μηχανικά στο δέρμα και το λειαίνουν από πάνω.
Πώς να κάνετε μασάζ στο σπίτι;Δεν υπάρχει ειδική δουλειά. Βάζα διαμέτρου 4-6 cm αγοράζονται στο φαρμακείο. Έχοντας μελετήσει την τεχνική, μπορείτε να ενεργήσετε ανεξάρτητα ή μπορείτε να καλέσετε τους αγαπημένους σας για βοήθεια. Μια σωστά κατακτημένη τεχνική μασάζ με βεντούζες θα οδηγήσει επίσης σε καλά αποτελέσματα εάν οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τακτικά. Τα φαρμακεία και τα ειδικά καταστήματα προσφέρουν βάζα κενού από σιλικόνη, καουτσούκ ή γυαλί. Πρόσφατα, έχουν κατασκευαστεί γυαλί με αντλία και σωλήνες για επιπλέον αναρρόφηση αέρα. Ένας λαστιχένιος λαμπτήρας είναι προσαρτημένος σε πλαστικά δοχεία, που είναι βολικό για την άντληση αέρα. Πριν από το μασάζ, τα καουτσούκ πρέπει να ζεσταθούν για λίγα λεπτά σε ένα δοχείο με ζεστό νερό. Το κενό σε οποιοδήποτε από αυτά εξαρτάται από τη δύναμη πίεσης. Για να ξεβιδώσετε το βάζο, πρέπει να πιέσετε ελαφρά το δέρμα κάτω από το χείλος. Οι οδηγίες που παρέχονται με το κιτ περιγράφουν καθαρά και πλήρως τα απαραίτητα βήματα.
Οι άνθρωποι που έχουν δοκιμάσει κονσερβοποιημένο μασάζ για αδυνάτισμα της κοιλιάς γράφουν μόνο ενθουσιώδεις κριτικές. Πιστεύεται ότι είναι απαραίτητο για:
- μεγάλη ποσότητα υποδόριου λίπους και κυτταρίτιδας ·
- χαλαρό δέρμα της κοιλιάς.
- φρέσκα σημάδια ή ραγάδες,
- απώλεια ελαστικότητας του δέρματος της κοιλιάς (μοιάζει με τσάντα), σε περίπτωση ξαφνικής απώλειας βάρους.
- αποκατάσταση του μυϊκού ιστού μετά από φόρτωση φυσικής κατάστασης.
Όπως κάθε ιατρική διαδικασία, η θεραπεία κενού έχει αντενδείξεις. Μπορεί να είναι:
- η περίοδος μετά τον τοκετό ή η μετεγχειρητική περίοδος (είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε μασάζ το νωρίτερο τρεις μήνες αργότερα) ·
- πολύ ευαίσθητο δέρμα στην κοιλιά.
- την περίοδο γέννησης του παιδιού ·
- κοιλιακή κήλη
- διάφορες ασθένειες ή διαταραχές του δέρματος της κοιλιάς.
- ασθένειες των πυελικών οργάνων ή της κοιλιακής κοιλότητας,
- σοβαρές ασθένειες (για παράδειγμα, ογκολογία) ·
- Αραιωμένα αιμοφόρα αγγεία.
- κρίσιμες ημέρες
- ασθένειες του αίματος, των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς.
Σε αυτήν την περίπτωση, τα δοχεία κενού μπορούν να αντικατασταθούν με καθημερινό ντους αντίθεσης με ελαφριές κινήσεις μασάζ.
5-7 λεπτά πριν από το μασάζ, το κοιλιακό δέρμα θα πρέπει να λιπαίνεταικρέμα με αντικυτταρική δράση. Ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο, εξειδικευμένο κατάστημα, από πωλητές δικτύου (Oriflame, Avon, Faberlik κ.λπ.) ή να το κάνετε μόνοι σας. Η σύνθεση είναι απλή. Ίσες αναλογίες ελιάς και αιθέριων ελαίων συν μαύρο πιπέρι, κανέλα, δεντρολίβανο, λεβάντα.
Το τακτικό μασάζ με κύπελλα στο σπίτι απαιτεί την τήρηση ορισμένων απλών κανόνων και μια ειδική τεχνική κινήσεων.
Οι άνθρωποι που έχουν υποβληθεί σε μασάζ με φλιτζάνι γράφουν ότιοι αυτοματοποιημένες διαδικασίες έχουν τεράστιο θετικό αποτέλεσμα. Δοχεία σιλικόνης αγοράστηκαν στο φαρμακείο. Οι διαδικασίες διεξήχθησαν καθημερινά, ακόμη και όταν δεν υπήρχε καθόλου δύναμη. Δέκα ημέρες στη σειρά, αρκετά επώδυνες συνεδρίες έδωσαν καλά αποτελέσματα. Μπερδεύει λίγο τους ανθρώπους. Αρκετά απροσδόκητα, το δέρμα σφίγγισε (μπορεί να φανεί ακόμη και με γυμνό μάτι), οι προσκρούσεις της κυτταρίτιδας τραβήχτηκαν.
Οι γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα και έχουν δοκιμάσει μπορούνμασάζ για αδυνάτισμα της κοιλιάς, οι κριτικές αφήνουν επίσης θετικές. Γράφουν ότι το στομάχι χαλάρωσε πάρα πολύ. Έτσι αποφάσισαν να ξεκινήσουν ένα μασάζ με βεντούζες. Μετά την πέμπτη διαδικασία, παρατηρούν ότι το μαρτύριο δεν είναι μάταια, και περισσότερο. Σε τόσο θετικά, τα κορίτσια αρνούνται επίσης γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα. Εξάλλου, ελάχιστα απομένουν στην ιδανική μορφή. Ωστόσο, οι ειδικοί συμβουλεύουν να κάνουν ένα διάλειμμα για 15-20 ημέρες. Και ξεκινήστε ξανά τις συνεδρίες.
Τώρα ξέρετε ποια είναι η τεχνική του μασάζ. Ελπίζουμε ότι οι πληροφορίες που παρέχονται στο άρθρο σας βοήθησαν να κατανοήσετε λεπτομερώς αυτό το ζήτημα. Καλή τύχη!
