/ / Deliciosa y saludable cazuela de calabacín con queso.

Deliciosa y saludable cazuela de calabacín con queso.

La cazuela de calabacín con queso resulta muyTierno y sabroso, y lo más importante - útil. Este inusual plato se puede hacer fácilmente para sus hijos, quienes nunca abandonarán una cena ligera de vegetales cocinada en el horno.

Cazuela De Calabacín: Foto, Receta

Ingredientes necesarios:

Cazuela De Calabacín Con Queso

  • pimienta, sal marina, a discreción personal;
  • Calabacín fresco joven - 2,5 piezas .;
  • Huevos grandes de pollo - 3 uds.
  • hierbas frescas (perejil y eneldo) - un manojo;
  • queso duro - 250 g;
  • zanahorias frescas grandes - 2 piezas .;
  • cebollas grandes - 3 piezas .;
  • aceite de girasol - 30 ml. (para pasivación);
  • mayonesa mediana en grasa - 50 gr.

Proceso de procesamiento del producto principal.

Cazuela de queso con quesouse solo vegetales jóvenes y frescos. Por lo tanto, debe tomar 2.5 calabacines, lavarlos bien, quitar los tallos y luego cortarlos en cubos pequeños con un cuchillo afilado (si lo desea, se pueden rallar en un rallador grueso). Después de esto, el calabacín se debe sazonar con sal marina y pimienta negra, y luego mezclar bien y reservar.

El procesamiento de los ingredientes restantes.

cazuela de calabacín en el horno

Cazuela de calabacín con queso requiereEl uso de vegetales como cebollas y zanahorias. Deben limpiarse y picarse finamente, y luego enviarse a la sartén para pasivación junto con aceite de girasol. Cuando las verduras están ligeramente cubiertas con una corteza rojiza, deben enfriarse ligeramente y luego mezclarse con hierbas picadas.

Formando un plato

Después de que todos los productos hayan sido procesados, susdebe mezclarse en un recipiente y luego colocarse en platos de vidrio o cerámica destinados al horno. Al mismo tiempo, se recomienda lubricar su superficie con mantequilla o aceite de girasol.

A la cazuela de un calabacín con queso adquiridoUna forma estable al hornear, es necesario llenarlo con 3 huevos de gallina. Sin embargo, antes de esto, deben batirse completamente con 50 gramos de mayonesa, usando una batidora o una batidora con un batidor. A continuación, se recomienda llenar la cazuela de calabaza con queso rallado duro. Esto completa la formación del plato, y ahora puedes hornearlo con seguridad en el horno.

Tratamiento térmico

receta de fotos de cazuela de calabacín
Se prepara la cazuela de calabacín en el hornolo suficientemente rápido Después de todo, solo tiene que esperar hasta que las verduras picadas o ralladas se ablanden. Si coloca el plato en un gabinete calentado a 200 grados, entonces el tiempo de cocción de la cacerola es de aproximadamente 20-29 minutos. Si no, necesitará otro cuarto de hora.

Correcto avance a la mesa

La cazuela de calabacín y verduras salteadas se sirve mejor caliente o tibia. También se recomienda presentar crema agria espesa y pan de trigo a este plato saludable.

Consejos útiles

Muy a menudo, las amas de casa hacen ese plato conañadiéndole otros productos. Por ejemplo, se obtiene una buena cazuela de calabaza con calabaza o berenjena, que debe procesarse exactamente de la misma manera que el calabacín. Para una cena más satisfactoria, puede agregar carne picada, champiñones o salchichas a este plato.

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