यदि कोई व्यक्ति अपने वजन से असंतुष्ट है, तो उस पर विचार करेंनिरर्थक, इसके बारे में कुछ किया जाना चाहिए। आप सब कुछ छोड़ नहीं सकते क्योंकि यह है, और फिर आंतरिक रूप से अव्यवस्थित रहना और अपने आप को सम्मान नहीं देना। आप हमेशा एक रास्ता खोज सकते हैं, और वजन कम करने में मदद करने के लिए इन तरीकों में से एक है "वजन घटाने के लिए कैप्पुकिनो कॉफी।" आप अक्सर उसके बारे में समीक्षा सुन सकते हैं। हर कोई जानता है कि एक कप कॉफी, एक खेल कसरत से पहले नशे में, इस कसरत के प्रभाव को काफी बढ़ा देता है। यह सस्ते अर्ध-तहखाने "रॉकिंग कुर्सियों" में भी किया जाता है - यह एक ऐसी सरल और प्रभावी विधि है।
रहस्य इस तथ्य में निहित है कि कॉफी में हैइसका मुख्य घटक कैफीन है। यह पूरी तरह से पूरे शरीर को टोन करता है और इसलिए आपको काफी हद तक शारीरिक गतिविधियों को बनाए रखने की अनुमति देता है। लेकिन फिर भी, यह विधि उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो हर तरह के न्यूफंगल के भरोसे नहीं रहना चाहते हैं, जिसका मतलब है कि बिना किसी प्रयास के तेजी से वाष्पित किलोग्राम; जो लोग मानते हैं कि सबसे अच्छा आहार काम है, और शारीरिक गतिविधि के बिना यह गारंटी है कि आप अपना वजन कम नहीं कर सकते। वे आंशिक रूप से सही हैं - "वजन घटाने के लिए कैप्पुकिनो कॉफी" (समीक्षा यह भी सुनिश्चित करना संभव बनाती है) यदि कोई व्यक्ति इसे पीता है, तो यह बिल्कुल बेकार हो जाएगा, और इसके अलावा, उसकी शारीरिक गतिविधि का स्तर शून्य पर है।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति पहले जिम जाता हैअपने वर्कआउट के दौरान वह एक कप कॉफी पीते हैं, और यहां तक कि काम के दौरान एक कप "मिस" करते हैं। स्वाभाविक रूप से, उसका वजन कम हो जाएगा, जबकि प्रारंभिक परिणाम एक सप्ताह में दिखाई दे सकता है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करता है, जिम नहीं जाता है, और यहां तक कि केवल बसों और मेट्रो पर लगातार यात्रा करता है (एक शब्द में, एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करता है) - वह "वजन घटाने के लिए कैपुचीनो कॉफी" पी सकता है (समीक्षा मिल सकती है और इस तरह की जा सकती है) ) वर्षों तक भी, कोई प्रभाव नहीं देखा जाएगा। कैफीन अपने आप में अतिरिक्त कैलोरी नहीं जला सकता है। यह केवल शरीर को ऐसी स्थिति में बनाए रखने में मदद करता है जिसमें वसा सबसे अधिक सक्रिय रूप से जलाया जाता है।
गतिहीन लोगों के लिए एकमात्र उपयोगी चीज"वजन घटाने के लिए कॉफी कॉफी" की संपत्ति यह है कि यह भूख को थोड़ा कम करता है, आपको सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने और अनुचित "भूख के मुकाबलों" से लड़ने की अनुमति देता है - अचानक रोलिंग राज्य जब एक व्यक्ति अचानक भूख की तेज भावना से अभिभूत होता है और रेफ्रिजरेटर को खाली करना शुरू कर देता है ...
"वजन घटाने के लिए कैप्पुकिनो कॉफी", जिसकी समीक्षाबल्कि विवादास्पद - रूसी कंपनी Leovit का विकास। यह उपकरण "एक सप्ताह में वजन कम" श्रृंखला से है। यह या तो दिन में एक पूर्ण भोजन के लिए या मिठाई के रूप में इस तरह के कॉफी के कप को बदलने का इरादा है। एक मीठा कॉफी पेय जिसमें चीनी और वनस्पति क्रीम के साथ कॉफी की तरह स्वाद नहीं होता है।
यहाँ चाल है कि के लिए प्रत्येक निर्देश मेंआवेदन ने संकेत दिया कि वांछित प्रभाव केवल तभी प्रकट होता है जब कॉफी को कम कैलोरी आहार के साथ लिया जाता है। इसलिए, यह निर्देशों में इंगित किया गया है कि लेने पर हर कोई अपना वजन कम कर रहा है।
लोग "कैपुचिनो" की इस बारीकियों पर ठोकर खाते हैंवजन घटाने के लिए। "समीक्षाएं इसलिए सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हैं। इस" कैप्पुकिनो "की कार्रवाई का सिद्धांत इस प्रकार है: एक आहार के दौरान (यानी, कैलोरी की कमी के साथ), एक व्यक्ति एक तनाव हार्मोन जारी करता है। इसी तरह के पदार्थ में कॉफी भी होती है। इसके लिए, यह भूख को दबाने लगता है - इसलिए, एक नियम के रूप में, नकारात्मक समीक्षा या तो उन लोगों द्वारा लिखी जाती है, जिन्होंने कम कैलोरी आहार पर बैठे बिना कॉफी पी ली, या उन लोगों द्वारा, जो भूख की यह कमजोर भावना पर्याप्त नहीं थी, और वे अपने पसंदीदा व्यंजनों से बच नहीं सकते थे।
संक्षेप में: "वजन घटाने के लिए कैप्पुकिनो" खेल या डाइटिंग में शामिल लोगों के लिए एक वजन घटाने कार्यक्रम में सबसे अच्छा शामिल है और साथ ही साथ इसके लिए कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं है।
