Karşılaştırılabilecek bir sebze bulmak zorKabakların nitelikleri. Bu yüksek verim, iddiasızlık ve düşük fiyattır. Ayrıca, kabak çocuklar ve gastrointestinal sistem hastalıkları olan kişiler için bir gıda olarak önerilen bir diyet ürünüdür.
Kızarmış kabak
Kabak nasıl kızartılır? Bu farklı şekillerde yapılabilir.En hızlı yol, genç meyveleri bir parçaya, tuza, unlu ekmeklere ve bir tarafa veya diğeri bitkisel yağda kızartmaktır. Ekşi krema ile veya onsuz yiyin.
Kabak nasıl başka bir şekilde kızartılır?Soyulmamış genç sebzeleri yıkayın, halkalara ayırın, tuzlayın ve bitkisel yağla kızartın. Sonra üç diş sarımsak, mayonez, bir demet dereotu ihtiyaç duyacak olan sosu hazırlayın. Mash sarımsak, ince doğranmış yeşillik ve mayonez ile karıştırın, karıştırın. Bir tabak üzerine sıcak kabak koyun ve soslu mevsim.
Kabak kızartma için başka bir yol.Sebzeyi soyun ve küpler halinde kesin. Bitkisel yağları tavada ısıtın, dilimlenen sebzeleri koyun ve boyutta küçülünceye kadar ateşte tutun ve sürekli karıştırın. Sonra yeşillikleri, tuzu koyun ve tam hazırlığa getirin.
Hamuru kabak nasıl kızartılır? Bunu yapmak için, sebzeleri temizlemeniz, yaklaşık 1 cm kalınlığında daireler halinde kesmeniz, tuz eklemeniz ve bir süre beklemeniz gerekir.
Haşlanmış kabak
Kabak nasıl çıkarılır?Bu çok basit ve hızlı bir şekilde yapılabilir. Orta boy bir kabak alın, kabuğu soyup çıkarın. Sebze genç ise, o zaman tahıllar ile kullanabilirsiniz. Kabak, bireysel ihtiyaçlarına göre herhangi bir boyutta küpler halinde kesin. Rendelenmiş havuç, doğranmış soğan ve domates, az miktarda bitkisel yağda kızartın. Sebzeleri bir tencereye koyun, üstüne kabak koyar, kısık ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin. Çanak etlere garnitür olarak servis edilebilir.
Fırında kabak pişirmek biraz zaman alacak ve son derece lezzetli ve besleyici yiyecekler alabilirsiniz.
Çok tarif var fırında kabak kavurma çeşitli malzemeler: et, peynir, sebzeler.
Kabak başka bir şekilde pişirilebilir.Bunu yapmak için, sebzeleri daire şeklinde kesin, mayonezle gresleyin, bir fırın tepsisine koyun, kıyılmış eti üstüne koyun, üzerine rendelenmiş peynir serpin. Peynir yerine domates dilimleri alabilirsiniz. Fırın tepsisini fırına koyun ve tabağı yaklaşık 15 dakika pişirin.