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पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया कैसे पकाने के लिए? स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

कैसे पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया पकाने के लिए ताकि यहतली हुई और बहुत स्वादिष्ट निकली? यह सवाल उन लोगों के लिए विशेष रूप से दिलचस्प है जो इस तरह के एक दुबला और स्वस्थ पकवान खाना पसंद करते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस डिनर को तैयार करने के लिए आपको केवल आधे घंटे के खाली समय की आवश्यकता होगी।

कैसे पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया पकाने के लिए

पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया खाना बनाना

आवश्यक सामग्री:

  • flavourless वनस्पति तेल - 45 मिलीलीटर (फ्राइंग सब्जियों के लिए);
  • एक प्रकार का अनाज - 1.5 faceted चश्मा;
  • शुद्ध पेयजल - 3 गिलास;
  • समुद्री नमक, allspice काली मिर्च - अपने स्वयं के विवेक पर जोड़ें;
  • छोटे प्याज - 3 पीसी ।;
  • डिल और अजमोद - गुच्छा का 1/3 (सजावट के लिए);
  • ताजा मक्खन - 45 ग्राम (तैयार पकवान में जोड़ा जाना);
  • मध्यम आकार की गाजर - 2 पीसी।

अनाज प्रसंस्करण

पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया उबालने से पहले,खरीदे गए अनाज को संसाधित करना सुनिश्चित करें। आखिरकार, हमेशा इस तरह के उत्पाद को स्टोर में शुद्ध रूप में बेचा जाता है। इस प्रकार, एक प्रकार का अनाज बाहर हल किया जाना चाहिए, और फिर एक ठीक छलनी में डाल दिया और अच्छी तरह से गर्म पानी में धोया। इस मामले में, समूह को हाथों से गहन रूप से गूंधने की सिफारिश की जाती है। इसलिए उत्पाद पर जमा सभी गंदगी और धूल पूरी तरह से धुल जाएंगे।

अनाज का गर्मी उपचार

पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया पकाना
पानी में दलिया दलिया कितना और कैसे पकाना है,यह बनाने के लिए? ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटा पैन लेने की जरूरत है, वहां पहले से संसाधित अनाज डालें और फिर इसे तीन गिलास पीने के पानी के साथ डालें। यदि आप अधिक तरल पकवान प्राप्त करना चाहते हैं, तो तरल की मात्रा को थोड़ा बढ़ाना बेहतर है (लगभग 0.5-1 कप)। इसके बाद, पानी को एक उबाल लाने की जरूरत है, समुद्री नमक में डालना, ढक्कन को कसकर बंद करें और इसे अगले 25 मिनट तक न खोलें। इस समय के दौरान, एक प्रकार का अनाज घास तरल की एक पर्याप्त मात्रा को अवशोषित करेगा, नरम और टुकड़े टुकड़े हो जाएगा।

सब्जी प्रसंस्करण

पानी में एक प्रकार का अनाज दलिया कैसे पकाने के लिए, आप पहले से ही जानते हैं।लेकिन इस तरह के पकवान को अधिक संतोषजनक और स्वादिष्ट बनाने के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए? इसके लिए, अनुभवी गृहिणियां सॉटेड सब्जियों के उपयोग की सलाह देती हैं, जिन्हें तैयार दोपहर के भोजन में जोड़ा जाता है।

ऐसी सुगंधित ड्रेसिंग बनाने के लिए,आपको गाजर और प्याज को छीलने की ज़रूरत है, और फिर उन्हें एक बड़े grater पर पीस लें और क्रमशः चाकू से काट लें। अगला, सब्जियों को सॉस पैन में रखा जाना चाहिए, वनस्पति तेल के साथ अनुभवी और सुनहरा भूरा होने तक भूनें। इसके बाद, उत्पादों को नमक और काली मिर्च होना चाहिए।

पानी पर एक प्रकार का अनाज दलिया नुस्खा

खाना पकाने में अंतिम चरण

जैसा कि आप देख सकते हैं, पानी पर एक प्रकार का अनाज दलिया नुस्खा नहीं हैतक पहुंचने और महंगी सामग्री के लिए कोई मुश्किल शामिल नहीं है। इस तरह के एक स्वस्थ रात्रिभोज की तैयारी को पूरा करने के लिए, उबले हुए अनाज को सभी तली हुई सब्जियों, साथ ही ताजे मक्खन का एक छोटा टुकड़ा डालना होगा। इसके बाद, सभी घटकों को एक चम्मच के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और अलग-अलग प्लेटों पर बिछाया जाना चाहिए।

सेवा कैसे करें?

तली हुई सब्जियों के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया होना चाहिएएक गर्म स्थिति में रात के खाने के लिए प्रस्तुत करें। यदि वांछित है, तो इस तरह के पकवान को ताजा कटा हुआ जड़ी बूटियों से सजाया जा सकता है। इस साइड डिश में किसी भी मांस उत्पाद या सॉसेज को पेश करने की भी सिफारिश की जाती है।

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