लाल मछली और एवोकैडो के साथ सलाद उत्कृष्ट होगान केवल त्यौहार के लिए, बल्कि दैनिक मेज के लिए भी नाश्ता करें। इस तरह का नाश्ता बनाना आसान और सरल है, खासकर अगर सभी आवश्यक सामग्री खरीदी और अग्रिम में संसाधित की गई है।
यदि आप सामान्य vinaigrettes और रूसी सलाद से थके हुए हैं, औरयदि आप कुछ विदेशी पकवान का प्रयास करना चाहते हैं, तो हम निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। अपनी सभी आवश्यकताओं को देखते हुए, आप लाल मछली और एवोकैडो के साथ एक बहुत ही स्वादिष्ट सलाद बनायेंगे, जिसे सभी आमंत्रित अतिथियों द्वारा सराहना की जाएगी।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसा नाश्ता नहीं हैसॉस और अन्य मसालेदार ड्रेसिंग के साथ मौसम की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, आप केवल सबसे नाजुक मछली और जैतून के तेल के साथ नरम फल के स्वाद को पहचान सकते हैं। लेकिन पहले चीजें पहले।
तो, हमें चाहिए:
इस तथ्य के बावजूद कि लाल मछली और एवोकैडो के साथ सलाद में कई अलग-अलग अवयव शामिल हैं, यह आश्चर्यजनक रूप से जल्दी और आसानी से तैयार किया जाता है।
सबसे पहले आपको सभी घटकों को संसाधित करने की आवश्यकता है।एवोकैडो को धोया जाना चाहिए, हड्डी को हटा देना चाहिए, और फिर मध्यम क्यूब्स में काटा जाना चाहिए। लाल नमकीन और उबला हुआ मछली त्वचा और मौजूदा हड्डियों से साफ किया जाना चाहिए, और फिर फल के रूप में उसी तरह काटा जाना चाहिए।
मीठे पीले मिर्च के लिए, इसे धोया जाना चाहिए, तने को हटा दें और बीज हटा दें। भविष्य में, यह क्यूब्स में काटना भी आवश्यक है।
सभी घटकों को पीसने के बाद (नमकीन औरउबला हुआ लाल मछली, मुलायम एवोकैडो और मिठाई काली मिर्च) उन्हें एक आम प्लेट में रखा जाना चाहिए और स्वाद के बिना जैतून का तेल के साथ अनुभवी होना चाहिए। सभी घटकों को मिलाकर, उन्हें ग्लास आइस क्रीम कटोरे पर वितरित करने की आवश्यकता होती है। प्रत्येक सेवारत पकवान के शीर्ष पर आप लाल कैवियार के एक चम्मच के साथ सजाने के लिए चाहते हैं।
Вкусный салат с красной рыбой и спелым авокадо इसके गठन के तुरंत बाद टेबल पर परोसा जाना चाहिए। मुख्य गर्म रात के खाने से पहले कांटे के माध्यम से इस तरह के स्नैक खाने की सिफारिश की जाती है। अपने भोजन का आनंद लें!
ऊपर, हमने आपको बताया कि यह कैसे करें।सामान्य परिवार या छुट्टी तालिका के लिए सरल और स्वस्थ सलाद। अब मैं एक अधिक संतोषजनक पकवान के लिए एक नुस्खा पेश करना चाहता हूं, जो कम कैलोरी मेयोनेज़ का उपयोग करके परतों में बना है।
तो, हमें चाहिए:
Как приготовить представленный салат?लाल मछली, टमाटर, आलू और अंडे - ये सभी मुख्य घटक हैं। सलाद कटोरे में डालने से पहले, उन्हें ध्यान से संसाधित किया जाना चाहिए। नमकीन मछली सभी हड्डियों और खाल से साफ किया जाना चाहिए, और फिर छोटे स्ट्रिप्स में काटा जाना चाहिए। आलू और अंडे उबालने और grate करने के लिए आवश्यक हैं। कड़ी पनीर के साथ भी किया जाना चाहिए। ताजा टमाटर के लिए, उन्हें cubes में काटा जाना चाहिए।
लाल मछली और ताजा के साथ स्तरित सलादएक बड़ी और सपाट प्लेट पर टमाटर का गठन किया जाना चाहिए। सबसे पहले, इसे हल्के नमकीन उत्पाद को रखना आवश्यक है, और उसके बाद, इसे मेयोनेज़ नेट के साथ कवर करना, grated आलू रखें। अगला निम्नलिखित परतों पर जाना चाहिए: चिकन अंडे, हार्ड पनीर और टमाटर। टमाटर को छोड़कर सभी अवयवों को मोटे तौर पर मेयोनेज़ के साथ घिरा होना चाहिए।
एक लालसा लाल नमकीन सलाद बनानेमछली, इसे रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। इस स्थिति में, कम से कम एक घंटे का सामना करना वांछनीय है। इस समय के बाद, आमंत्रित मेहमानों को एक छोटे से स्पुतुला के साथ एक स्वादिष्ट और सुगंधित नाश्ता की आवश्यकता होती है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ परिचारिकाएंमोल्डिंग रिंग के साथ इस तरह के सलाद को बनाना पसंद करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको छोटे फ्लैट प्लेटों का उपयोग करना होगा, जिसे प्रत्येक अतिथि को अलग से परोसा जाना चाहिए। यदि वांछित है, तो एक विभाजित स्नैक को लाल या काले कैवियार के साथ सजाया जा सकता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, काफी कुछ हैंव्यंजनों की एक किस्म, जिसे लागू करना, आप आसानी से और जल्दी से बिल्कुल किसी भी सलाद बना सकते हैं। यह स्वादिष्ट और सुगंधित निकलता है यदि आपने ताजा थोड़ा नमकीन या नमकीन लाल मछली का इस्तेमाल किया। सैल्मन या ट्राउट ऐसे स्नैक के लिए आदर्श हैं। आखिरकार, इस प्रकार की मछलियां बहुत फैटी होती हैं और इनमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं।
